请选择一个，可以让你安静下来的地方坐下来！请慢慢的闭上眼睛，我们来给您的身心做一个疗愈清理的冥想
请把你的双脚，平放在地面上，观想你的脚底.长出很多的根须，一直深深的插入地球中心。
感受地球母亲爱的能量，从你的脚底，一直向上蔓延，随着你每一次的吸气，将爱的能量吸入体内，每一次的呼气，让爱的能量继续上升。
现在开始吸气…
爱的能量从地球母亲的中心，通过根须进入你的脚底，轻轻的吐气，爱的能量上升到你的小腿。
吸气…爱的能量从地球母亲的中心通过根须，进入你的小腿。
轻轻的吐气，爱的能量上升到你的膝盖。
吸气…爱的能量从地球母亲的中心，通过根须，进入你的膝盖。
轻轻的吐气，爱的能量上升到你的大腿。
吸……爱的能量，从地球母亲的中心通过根须进入你的大腿。
轻轻的吐气，爱的能量上升到你的海底轮。
开始疗愈你的海底轮，你试着让海底轮红色的莲花旋转。
吸气……爱的能量，从地球母亲的中心，通过根须进入你的海底轮。
轻轻的吐气，爱的能量，上升到你的其轮，开始疗愈你的其轮。
你试着让其轮橙色的莲花旋转。
吸气…爱的能量，从地球母亲的能量中心，通过根须，进入你的其轮，
轻轻的吐气，爱的能量，上升到你的太阳轮。
开始疗愈你的太阳轮，你试着让太阳轮，金黄色的莲花旋转。
深深地吸气，爱的能量，从地球母亲的中心，通过根须进入你的太阳轮，轻轻的吐气，爱的能量上升到你的心轮，开始疗愈你的心轮。
你试着让心轮绿色的莲花旋转。
吸……爱的能量，从地球母亲的中心，通过根须进入你的心轮。
轻轻的吐气，爱的能量，上升到你的喉轮，开始疗愈你的喉轮，你试着让喉轮，蓝色的莲花旋转。
吸气…爱的能量从地球母亲的中心，通过根须进入你的喉轮，轻轻的吐气，爱的能量上升到你的眉心轮，试着让眉心轮淀蓝色的莲花旋转。
吸……爱的能量从地球母亲的中心，通过根须进入你的眉心轮。
轻轻的吐气，爱的能量上升到你的顶轮，开始疗愈你的顶轮。请试着让顶轮紫色的莲花旋转。
吸气…爱的能量，从地球母亲的中心通过根须进入你的顶轮，穿过你的顶轮呼气，观想…爱的能量一直往上升来到宇宙的中心！
能量所经之处，形成一个管道，观想来自宇宙金色光的能量.顺着管道像水一样洒在你的身上，深深的吸气，把宇宙金色光的能量吸入体内，充满你身体的所有部位。
呼出你体内所有的恐惧，焦虑，紧张，害怕，等…呼出你体内所有不再需要的能量，观想你的身体被宇宙金色光的能量包围着，
形成一个金色光的身体。
此刻宇宙，发出一道白色的强光，
沿着管道下来，包裹在，你金色的身体的外围，
形成一个蛋形的，大乾坤能量罩。
现在你的心轮放上生命信息记录库，作为生命的链接符，跟我一起读三遍，
我爱你！我爱你！我爱你！
心里默念，请生命信息记录库.爱的能量帮我疗愈！喉咙，（那里不舒服说哪里）。
接下来，用意念，将生命信息记录库光的疗愈符，放在你的手掌中心，跟我读三遍，大光明，大光明，大光明。
心里默念，请生命信息记录库光的能量，帮我疗愈胸口！哪里不舒服说哪里，把注意力放在你双手，呆一会儿。
你会感觉到双手沉甸甸的，此时手发热.发着光，具有着疗愈的功能，
你将双手捂放在身体不舒服的部位，去感受.生命信息记录库爱与光疗愈的能量，
允许这种能量遍布你的全身，开始呼气，疗愈你身体所有的不舒服，以及紧张，恐惧，担心，焦虑，害怕，抗拒，等…所有的你不再需要的情感，随着呼气，全部呼出身体之外。
吸气……把生命信息记录库，爱与光的疗愈的能量，吸入你身体最需要的地方…充满你的这部位，此时你可以慢慢的放下你的双手，直接把生命信息记录库光的疗愈符，放到你的身体里面，只要你观想你的身体里，有生命信息记录库，光的疗愈符，你的身体就恢复了，
接下来生命信息记录库，爱与光的能量，继续为你的身体疗愈24小时，
请继在这里，把关注力放在你身体最需要的地方，五到十分钟
十分钟后，再缓缓的睁开眼睛，你惊讶的发现，你的身体好了，你的身体松了，轻盈了！然后再次确认，
你的身体确实轻松，轻盈的状态！
下面我数3个数，当我数到1的时候。你就开始慢慢的睁开眼睛享受这一切！
3…你的身体越来越健康
2.你的身体越来越清醒
1.当你睁开眼睛你的美梦就会成真！
请睁开眼睛去享受这一切吧。
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