周末流水日常

今天吉他课和游泳课都上了，都是时隔一个月没上课了，临近年关就是各种瞎忙呗。

吉他课我感觉还是属于原地踏步，因为自己总是不能全神贯注的练习，而且总是不愿意踏出舒适区。

不过今天游泳还是有进步的。自由泳就差一步换气了，虽然之前也能换到，但是姿势完全不对，还是用蛙泳的方法来换。今天教练说，头要向前下方扎。这句话太重要了。之前都是嘴还没出水面就换气了。