世界上有两种修行人，一种向外，把世界包容于内心之中，一种向内，把自我扩展成整个世界。在我看来，陈坤是第二种。
近期出没的陈坤，一直和这几个标签相关：“少年感”、“行走的力量”、“察觉”、“节奏”。前两个是他的生活事件，后两个是他的心灵教训。他经常说的话是，每个人都在修行，你要察觉自己的情绪，找到自己的节奏，接受自己本来的样子。
老天爷赋予每个人特别的故事。
他的故事，是一场心灵跟生活不断较量并逐渐找到平衡的故事。
少年陈坤
少年陈坤在重庆长大。小时候家里条件不好，一家五口住在十三平米的房间，他跟弟弟睡过道，窗户是用纸糊的，小朋友喊他出去玩直接掏窗户拍他。不久父母离异，他和二弟归母亲，父亲再婚，他由此被同学排挤，穿新衣服出门转身就被撕了一个口子。过年了，他去向父亲讨生活费，父亲没有给，愤怒之下他口出恶言，结果第二天被继母的儿子找人打了一顿。
有些心酸，但是不算特别。那个时候大家都穷，穷到吃不上饭没有一间屋子可睡的也大有人在，中国的离婚率从八零年代开始飙升，重组的家庭很多，貌合神离的家庭更多，小孩子打架是常事，看得见的架要打，看不见的架也要打。稍微有那么点不同的地方是，这个少年很敏感。
每个人都有自己的特质，有的人敦厚，有的人天真，有的人吃苦耐劳，有的人就是天性敏感。敏感是艺术力的一部分，一个不够敏感的人是很难成为卓越的艺术家的。但是如果你是一个小孩子，又刚好生活在稍微复杂的、不太稳定的环境，那么敏感意味着你将感受到翻倍的痛苦。
有可能别人瞟过来的一个眼神，在你已经是山火烈烈了。
小孩子还有一个特点，他“不通”，很多事情他想不明白，比如为什么偏偏是我的父母离婚了，为什么大家偏偏欺负我，为什么偏偏是我遭遇了这一切。当他不通时，他会放大他的情绪，他的悲苦、他的愤慨就成了天大的事。
心理专家武志红曾经提出来一个概念叫做“黑色生命力”，指如果一个孩子在童年期失去来自父母和外界的积极反馈，那么他的“心理大厦”将会受损，乃至扭曲。他正常的生命力将被遮盖，长大后他要花很多年的时间才能重新疗愈自己，或者毁灭。
把这个概念套到陈坤身上大概是，他本来是一个有灵性的、活泼又带着那么点骄傲的小孩，为了要对付生活，他长成了一个用傲慢掩盖自卑，用愤怒掩盖怯懦的大人。
他没有得到很多东西，每一样他没有得到的东西都在他的“心理大厦”上挖了一个洞。
明星陈坤
如果说少年经历没什么特别，那么陈坤的从影经历几乎可以称为传奇。在几个采访中，他都用了“巧合”和“顺利”两个词形容自己的从影之路。
职高时期，为了挣生活费，他去夜总会做服务生，看到唱歌挣钱多，他也想唱，结果发现自己唱得特烂。刚巧，一个客人认识重庆歌剧院的一位老师。在他的介绍下，陈坤投师在王梅言老师门下，开始系统学习唱歌。刚巧，王老师的侄女在东方歌舞团工作，经她介绍，陈坤考入东方歌舞团，成为独唱歌手。一年后，一位同事托他陪考电影学院，刚巧，同事落选，陈坤以第一名的成绩上榜。
此后的路更是一帆风顺。
陪女同学试镜，结果被导演吴子牛看中，确定出演电影《国歌》中的男一号聂耳。
大三，试镜赵宝刚导演的电视剧《永不瞑目》，因为女主角换人所以落选。但是赵导答应“还他一部”。于是一年后，他得以和周迅对戏，成了《像雾像雨又像风》中的小修表匠陈子坤。
03年，SARS横行，全国人都窝在家里看电视，央视播放的电视剧《金粉世家》爆红，在剧中扮演男主角金燕西的陈坤也爆红。用现在的话说，他成了顶级流量。
金钱，名气，资源，他得到了超乎想象的东西。
如果是你，被这样“巨大的幸运”砸中，会有什么反应呢？
丰子恺讲过一个故事，邻居豆腐店的司务名唤阿三，每天穿着破衣服坐在门口包豆腐干。有一次，他花一角钱买了彩票，结果中了头奖，得了五百块大洋，足可以开个小店成家立业。阿三的钱是这么花出去的——他从私娼手里买了袍子和马褂，每天在街上东来西去，大吃大喝，有人问他要钱，他就给出去两三块银元，有人喊他“三先生”、“三相公”，他再给两三块银元。一个月后，阿三的钱花光了，又穿上了补丁衣裳，坐在豆腐店门口包豆腐干。
“货悖而入者，亦悖而出。”丰子恺先生感叹。
陈坤可做不到阿三们的坦然。有些人就是这样，他的心灵朴鲁，生活来来往往，掀起再大的波浪眨眼就忘了。另一种人在心里挖了水池，想好了每一滴水的用途，他只汲取也只接受“盛得下”的水。
当名利像一场猛烈的暴风雨砸下来的时候，陈坤慌了。
“十几岁的时候，我打算分期付款买一个房子，努力工作去还款。去旅行，去吃好吃的，要吃涮羊肉。可是这一切突然间变得不一样了，突如其来的财富和名声打乱了我记事以来对人生的计划，而且它们强大到足以消灭我作为一个普通人自我进取希望和快乐。”
从2003年到2008年，陈坤沉浸在这样的情绪中，他整夜整夜的失眠，觉得人生毫无意义。有好几次，他走到窗户边，忍不住想要跳下去。
生活剥夺了少年陈坤的天真，忽然又赠与了明星陈坤巨大的名利，糟糕的是，明星陈坤就是少年陈坤。他像一个弹簧一样，被生活压扁了又弹起来。
修行者陈坤
如果这个故事的主角换成另一个人，一个不那么有慧根，更厚脸皮一点，更有野心一点，可能就是一个励志故事了，或者说，是一个事件。但是在陈坤，他敏锐地察觉到了一种可能，有时候心灵的丰饶能够填补物质的限制，另一些时候，物质的充足将打破心灵的限制。
换句话说，一个自愈的契机，被他发现了。
08年拍完《画皮》后，陈坤有8个月的时间没有接戏。他开始禅坐，自己跟自己对话。
“你想要钱吗？”——“我想”。“要多少钱你才开心？”——“要更多的钱。”“你要更多的钱是为什么呢？”——“我要买更多房子，这样会让我安全。”“那安全带给你的是什么？”——“安全带给我的是心里的平静。”“那平静带给你的是什么？”——“平静是让我知道，我真的想要什么。”
这段时间他有三个收获，第一个，他找到了名利的“真正用途”——我的生命中不光有我的家人需要照顾，还有更多需要帮助的人，我要帮助他们的生活远离痛苦，帮助他们的心态远离灰暗，我要给财富一个正面的方向，用我所拥有的财富与资源去帮助更多的人，这才是我未来真正要去努力的方向。
第二个，明星陈坤开始直面少年陈坤，他不再逃避他的自卑、坏脾气和不配，他开始拆建他心里的水池——我们的心像海洋一样，既包括负责任、坚强、自信、谦卑，同时也包含着脆弱、自卑、自私等负面的东西，无力感和不自信感会带来另外一种力量，它会帮助你更清晰地思考，它可以争取一些时间，让你不盲目地投入。
第三个，他明白了自己对演戏的真正态度——刚好我一辈子成为了一个演员，有名有利了，还不能把这个本业做好，太尴尬了，特别不帅，别人比我优秀是对的，因为我还不够努力，那就认认真真做呗，有什么问题。
这时候，他就成了修行者陈坤。
想到做到。
在后来的采访里，陈坤大大方方跟别人分享自己的心路历程。不管对面坐的是谁，公知，记者，还是小粉丝，他都不厌其烦地讲很多道理，掏心掏肺把自己剖析给别人看。他走过很痛的路才摘到了这些道理，他把这道理点成一盏灯，希望能够照亮别人的路。
他做了一个叫做“行走的力量”的心灵公益活动，每年都会带上几十个人到偏僻的山区行走。他告诉他的小队员，这不是单纯的行走，你要在行走中体悟到心灵的力量。
幸好他成了一个演员。
他最大尺度地体验了人生的两极，在这个激烈动荡的环境里，他炼成了自己的“内核”，那是一个坚实的心灵空间，有结实的大厦和柔软的海洋。他在外部的名利和心灵的担承之中找到了平衡，并借由这份平衡，打通了走回少年的路。
那句话怎么说来着，穿越暴风雨后，你将成为另外一个人。
中年陈坤
生活的有趣之处在于，绝不是你赢了一场漂亮的仗，危机就会停下来。
二十岁时轻轻松松把你推到顶峰的东西，在四十岁时可能会毫不留情把你推下去。
在连续几个影视剧扑街之后，已过不惑之年的陈坤又将面对另一场暴风雨。这是另一场寻找平衡的旅程，被繁华填满的心灵和突然静寂的现实之间的平衡，从高处掉落人间的平衡，从滔滔不绝的引导者到倾听者之间的平衡。
这次依然是一个人的心灵旅程。
他又将发现什么？
我们拭目以待。
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