听小鱼分享了《微习惯》第二章

作者: 笑笑_6e75 | 来源:发表于2021-12-27 22:21 被阅读0次

小鱼在开始提出了三个问题：a.大脑稳定吗？b.大脑会改变吗？c.生活中一点一滴的小事，会对我们的大脑产生至关重要的影响吗？

01.大脑非常稳定，不会轻易改变

我们的生活方式大体是没有变化的，如果每天一个样的话我相信一般人是接受不了的吧，每天刷牙洗脸，就这样的操作我们也的理所应当，但是在以前，我们是经过精心多年的积累才有的结果。

02.信念的力量

其实我们的大脑是可以改变的。每天坚持几分钟，你的习惯一定会改变的，因为我们相信我们可以。大脑是越用越聪明的，用进废退，当我们不断的坚持时，相信自己可以做到的时候，相信相信的力量，每天坚持一点点，我们的行为一定可以改变的。

03.坏习惯有多可怕，好习惯就有多神奇。

在生活中，我们通过一点一滴的好习惯积累，对我们的成长是无止境的，我相信大家都知道复利增长，虽然每天进步一点点，半个月可能看不出来，一个月看不出来，但是一年、五年，这个结果大家可想而知了，肯定和你现在平行的人拉开很大的距离。所以，坚持去做吧，别看它小，未来的日子它一定会好好回报你的。

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