大多数人对我的第一印象是--斯文柔弱，而我自知温柔这个词大概上辈子我就没有学会它，所以这辈子至今温柔贤淑还和我没有建立连接。可如今我学会了有一种坚持是温柔的坚持，当彤姐说爱非坚持的时候，我突然顿悟了，1.0的最后30天，我做到了25天早起，没有再睡回去。2.0我和自己深度对话，希望自己可以完全做到早睡早起、运动和学习，这些在我过去6年都不曾有过的好习惯，期待被我温柔的善待和坚持。
❤健康
1）早睡早起6/7--2.0第一天就没有做到早睡早起，头疼了一天，下午还在公司睡了3个小时，4月5日清明爬山、爬树还有一系列的节目都令我腰酸背痛，但还是5点26分起来，在院子外面散步，在以前，这样的隔天清晨是直接跳过到下午了。
2）运动3/3--每周二公司羽毛球，对于久坐办公室的我们是很好的运动，周五爬山，走了23680步，吃完饭洗完碗的时候觉得真的没有力气洗澡了。。。周日7点前就完成了5公里跑步，在公园跑步的时候，每一公里的点我都掌握规律了，到了那个点的时候我就会莫名的兴奋，还是觉得2公里和3公里的时候好累，我总在想，要怎么才能跑的更加好呢？
3）饮食--早餐吃的早而且营养，吃早餐是一件很幸福的事情，接下来我会学会做更多样式。晚上吃素或者苹果、水果或者不吃。
20190401-20190407@Chilli周检视-温柔的坚持
❤家庭
4&5&6日清明拜山，回了老家，首先是去外公家和外公吃午饭，在外公家院子里面玩了很久，捡鸡蛋，摘桑葚，刚好四姨和小舅舅也在，和他们聊天，他们说现在过的最好的是我的妈妈--因为我又乖又孝顺又给很多钱我妈妈花，哈哈哈！晚饭的时候三伯父也在我们家吃饭，他说他的5个儿女也是没有一个人给他零花钱，而四伯母还说帮堂弟带孩子，买菜的钱都是自己付的。我们觉得很理所应当的事情在别人看来是极大的乖巧和孝顺，这不是生而为人最应该尽的本分吗？
每年清明节我都一定会回家，只有初三那年没有回来，估计是学业重又不是周末，在我们家族没有说女孩子就不用去拜山的道理，嫁出去的女孩子愿意回来拜山都是鼓励的。人应该追根溯源，不能忘本，所以清明拜山和过年祭祖在温家都是极度重视的。堂兄弟姐妹们都觉得爷爷远，要爬很远的山路，大都不愿意去，只有我每一年都去了，今年尤其认真，把四周围的树都砍的很干净，我和堂哥堂弟说，明年拿油锯来，把前面的树全砍了，还吩咐他们如果明年我嫁了，没有回来拜山，他们一定要记得这件事情。他们一致说谁的想法谁执行。哈哈哈！
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每年清明必做的糯米糍，我喜欢花生糖馅料的艾草糍，早早开完小组会我就去把一片片的糖削成粉末状，还有花生要炒过然后去衣再碾碎成颗粒状，萝卜馅和笋干和新鲜笋都需要切碎然后炒熟，加上要去摘艾草、到山上摘新鲜的笋，还有最复杂的把柴烧成灰再变成碱水，米要拿去碾成米粉，面团要软硬适中，好做又不粘手又不破皮，这里面的工序真的太多太多，我每次带给别人吃的时候，如果看到他们浪费，我的心都是痛的，他们不知道这种美味包含了别人多少的心意。幸运的是，公司的小伙伴还有超哥的父母们是识货之人，看到他们吃的津津有味而且很兴奋，我是由衷的欣慰。因为每年妈妈做的时候，都是早早被人瓜分了，而妈妈每一次都会留了一些给我带下来分给大家吃。
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清明时节的枇杷，最是好吃，小时候我们总是拿盐巴和蒜头吃枇杷，如今水果店里的枇杷空有其表而淡然无味。我一回到家就把家里四周的枇杷树扫了一遍，目测一下那棵最好吃，我知道我家的白肉枇杷最好吃，但是树太高了，它的美味我可以等一天，隔天我先把堂姐夫带去摘三伯父家的、四伯父家的然后隔壁邻居家的，最终来到了我的终极目的地，和堂姐拿了长长的竹竿准备摘的时候，妈妈在厨房喊我们说，溪边有2棵很好吃的枇杷，真的吗？为什么我从来都不知道呢？我叫她小声一点，哈哈哈！不然等我去到溪边已经被我的兄弟姐妹们压垮了那棵树，当时我并不知道他们全部就在我家里的院子里面拉网，全部都听到了，笑哭~~最终由我做代表爬树把一树的枇杷全摘了，我只能安慰自己说他们都太胖了，这么小的树也只有我能handle的了。
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电鱼和摸螺是我们从小到大的玩乐，酿豆腐是我们客家人节日的必备，其实是每次我们回家都会酿豆腐，家家都要磨豆腐，又吃不完，我就怂恿四伯父说他做的豆腐最好吃，就由他来做，我们几个女的负责酿和煎，四伯父被夸的很开心，立刻起身去泡黄豆了。堂哥堂弟带了一群堂姐夫堂妹夫全部去放鱼网了，我的弟弟和妹夫最是积极，他们真的是不是一家人不进一家门。
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插秧这件事证明了即便没有练习，十几年的专业素养还是没有荒废的。曾经最爱干净，最怕水蛭的温大小姐，如今却向往这种简单的生活。每一次离开家乡我都会和自己说，离开是为了更好的回来，漫天的星星总是能令我心灵沉静，更好的出发。
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❤事业
因为要放假三天，放假回家前就把所有工作安排好了，轻松的享受假期，周末这天早早回去公司就把剩余的青蛙吃完了，但最终还是因为对Baron Tower的图纸对的头脑发胀。
❤效能
1）高能要事--每天吃完3只青蛙
2）聚焦20%的要事--找到自己的成功因子
3）一日五色工作法和一事专注工作法--记录自己的一天和专注做一件事减少干扰
4）找到自己的高能时刻和心流
❤财富
对中信银行和光大银行理财进行比对，发现中信银行的利率比光大高，对流动资金和备用金做出了调整。
❤社交
我这种长年累月待在公司，不接触外面的人，我的客户们应该是我社交的对象了吧！把一个新客户培养成老客户的过程应该是最好的社交了，因为这其中要很走心才能把客户留住。
❤休闲
以前的我，晚上不用加班就是我的放假了，哈哈哈！这周休息了3天，完全不理会手机里面客户的信息。连续睡了11个小时也是我最好的休闲时光。
❤学习和成长
1）坚果云团队高级旗舰版试运行阶段学习--不出3个月我要让全公司的人爱上这款软件
2）学习叶老师的时间管理九段--其中的前3段
3）听书《OKR工作法》、《心流》、《感官品牌》和《行为设计学：打造峰值体验》
4）听书《当和尚遇上钻石》
5）看书《菜根谭》
6）专注和反思，不断的精进，慢慢的找到自己想要的到底是什么
❤90天目标--将烘焙爱好发扬光大，将温柔的坚持变成温柔的贤妻良母
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