折叠时间是我最近才看到的一个词,折叠时间是指~相同的一段时间内,可以同时做两件或者两件以上的事情。
长此以往,就节省了很多时间。对于我这种不擅长管理时间的人来说,学会这项折叠时间的技能,是很给力的一件事情。
回想我上小学的时候,同住一个家属院的邻居,从小就被妈妈要求,看电视的时候,手里必须干活,否则不让看电视。她家那时在做加工棉口罩的零活,用缝纫机制作一副口罩,当时好像给几分钱?
我在那个年纪看电视,就是专心看电视的。那时我特别不理解她妈妈的做法,觉得她妈妈好讨厌,现在回想起来,我那时候是多么无知呀!
仔细想想,我现在可以折叠的时间有哪些呢?
1.运动的时候~听歌。
2.洗漱洗澡的时候~听书。
3.吃饭的时候~看电视。
4.敷面膜的时间~看书。
5.泡脚的时间~看书。
6.做饭的时间~听书或是看剧。
7.写作业的时间~听课。
8.等车等人的时间~整理手机。
9.开车的时候~听书。
10.远距离乘车~看书。
11.上厕所的时候~刷手机。
12.走路的时候~除了听书外,偶尔用语音的方式记录文章。
我自己深深知道,我现在还处于使用折叠时间的最初级阶段,还不能同一时间段,进行三个或三个以上的事情,这是我将来要提升的目标,比如晚上轻微运动的时候,可以听音乐,还可以同时冥想,去做当天的复盘,和第二天的计划,这样一来不就是一举好几得了吗?
那肯定会有人说:“做事情不是要专注吗?一心一意才能把事情做好做精呀!”对于必须一心一意才能做好的事情,就不适合使用折叠时间,必须专心专注的去做。
对于可以使用折叠时间做的事情,学会了使用折叠时间,会让你做事情的时候事半功倍,那又何乐而不为呢?
你在使用折叠时间上,有什么更好的建议呢?友友们,请踊跃留言,2023年我们一起行动起来哟!
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