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新的一个月,要动起来了……

新的一个月,要动起来了……

作者: 趣柔朵 | 来源:发表于2020-05-01 16:12 被阅读0次
    ✨有些路,走下去,会很苦很累,但是不走,会后悔。没有哪件事,不动手就可以实现。只有坚持这阵子,才不会辛苦一辈子。最终你相信什么就能成为什么。

    昨晚,友人相约今早一起晨跑。​刚好这两天我也正有此意!

    掐指一算,一晃有三个月没运动了,自己体型原本就够有分量的,呵呵!现在更是量上加量!

    清晨6点,来到离家最近的公园,这是一个以运动为主题的公园,每天早晚都有很多跑步、健走的人在运动!一眼望去,有一个人默默奔跑的、有三三两两簇拥着慢跑的、也有一个个跑团,在队长口号的带领下齐步跑动的!

    许久没跑,我真是吃不消了,跑了两公里,就只能健步走,快步、快步加快脚步。​友人也是,长时间没跑,加之本身就少运动,说是晨跑,最后竟成了晨走!

    庆幸的是走了两圈,也还是有收获的。不仅呼吸了新鲜空气,而且还看到了公园新的美景!一个非常应景的月季园,让公园充满了春的气息,而且是一个花的海洋!拍了几张照片,还是挺漂亮的,公园里运动的人越来越多,欣赏花海的人也越来越多!

    ❤️五月,就在“运动+赏花”的愉悦中开始了❤️

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