下午都市快报发布消息，前几天失踪的一个大学生，上午在钱塘江上发现了他的遗体。几天前朋友圈都在紧急寻找这个在校博士生，他于失踪前在朋友圈发了和大家告别、欲求轻生的消息。
他说：可能我只是不太喜欢、也不适合这个世界，所以再也不想多做停留了。不想再假装也不愿在撒谎。只想做我自己而已。是真的难。所以单纯就是，有那么点累了，所以就算了。不想责备任何人，至少此生为止认识的没有坏人。爱你们，也希望你们越来越好。要说有什么遗憾，那就是对不住家人吧。我也不知道该怎么办。对不起啊，妈，也是真的不知道该说什么。只剩下愧疚，只愿下辈子投胎不做您的孩子，也不想再让您受伤。最后就想说，这是我自己的选择，不怪任何人。不想给大家添麻烦。也请不要找我，因为真的找不到了，毕竟钱塘江嘛。不想要葬礼，安安静静的就好了。走啦，各位，勿念。此生缘尽，只愿没有来生。
忍不住的眼眶就红了，心酸、心痛。似乎看见一个孤单的男孩把自己压缩成小小的声影逃出这个让他伤心失望的世界。他把一切都归因于自己。不想责备任何人，不想给大家带来麻烦，敏感善良的心灵啊！可惜还没有享受生活的美好就黯然离开了！从遗言看，他痛苦，迷茫、绝望，内心的压力持续紧绷得不到释放以至于崩溃！不想要假装，不想要撒谎，想要做一个真实的自己，这个其实是可以做到的，只是他不知道该如何去做！更不知道如何摆脱这种绝望的情绪！抑郁的情绪满布在言语里。逃避、以为逃避就是最好的办法，一了百了。冰冷的江水也挡不住他离开这个世界的决心，在他看来瞬间的痛苦好过长时间内心的煎熬。
身体病了要治疗，心灵病了更要及时治疗。其实他对家人有留恋对母亲有愧疚，如果他能及时需求帮助。寻找朋友家人倾述，进行心理治疗配合心理咨询，疏导他悲观的情绪，打开他绝望的心结，帮助他度过情绪低落期，悲剧也许就避免了。
人的情绪会受到各种因素影响。每个人都会有伤心难过的时候，但是等你度过那些难关的时候，你会发现痛苦远没有你想象的厉害，每一次难关都会让你变得强大。只要能及时倾述、释放、开解，情绪和意念是可以改变的。
愿每一颗心灵都能得到呵护！
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