人生最重要的不是你拥有了多少，得到了多少，而是你领悟了多少，懂得了多少。人的一生就是在不断的生活体验中和自我和解，和解的成果和时效决定了个人生活的境遇。
缺失和不完美是人生的一部分，过度的缺失往往会变成扭曲的追求，特别是小时候缺失的爱或者是物质条件，长大后都会变成潜意识里的追求和目标，甚至会逐渐扭曲最终走上罪恶之路。这个世界上没有完美的人生，更没有相同的人生，一定要学会接受不完美甚至是有一些缺陷的自己，也要学会妥协让步包括和自己，这样才能避免走向极端。
不自负更不自卑，自负有时候能激励我们进步或者取得一定的成功，当然自负也会让你变得傲慢、自大、失去谦虚、谨慎，变得难以和人相处。相比较而言自卑的害处会更多，自卑会让你变得敏感、多疑，给自己带来不必要的精神压力，如果自卑一直得不到改善还会逐步走向抑郁、自闭、自残、自杀。自卑一方面是来自环境的压力，比如说家庭不和睦，在学校被歧视看不起，在社会被否定等等，另一方面是来自自身的感知和判断，比如你会感觉爸爸妈妈爱自己没爱弟弟多，你会感觉老师对你不友好，或者你会觉得很多人看你的眼神带着鄙视等等。事实上苍天真的有眼，老天爷是公平的，每个人都会在某些方面强于别人，同时也会在某些方面不如别人，正因为如此每个人才会与众不同。所以一定要要学着认识自己，知道自己的优点和不足，发扬自己的优势弥补自己的不足，而不是消极自卑。
压抑终会导致爆发，要学会适当的发泄情绪，比如倾诉（一定要选好对象不要轻易把自己的秘密讲给别人）、读书、跑步、爬山、骑自行车等等自己喜欢的方式，在自己无法解决的情况下一定要寻求他人（必须是值得信赖的人）的帮助，首选自己的亲人（爸爸、妈妈、外公、外婆、爷爷、奶奶等至亲），其次是可以交心的朋友。
苦难促进我们成长，人生苦旅（人生一世不如意之事十之八九），你需要看透然后依然热爱，有一句歌词唱的特别好：“生活虐我千遍万遍，我对他依然如同初恋”，今天你吃的苦付出的艰辛总有一天会加倍回偿，不要为自己的不如意抱怨，更不要随意和别人去攀比，坚定自如地走自己的路。
沉重的劳动是心理治愈的最佳秘方，没有那个人的一生是顺风顺水的，在人生低谷出现的时候首先要学会收缩自己的圈子减少不必要的交往，找一个僻静之地挖地种菜或者开荒种树，让自己的身体彻底的疲惫一次，然后再静静的反省你会发现原来一切并没有那么糟糕，只要向前走就一定能迈过去。
艰苦奋斗是人生的主旋律，世上无难事只怕有心人，只要功夫深铁杵磨成针，不全力以赴你永远不知道自己的潜能有多大，不管自己喜欢与否只要选择了就一定要全力以赴，这样才不会愧对自己。
奢靡享乐并不是幸福，富二代、官二代、星二代这些人轻而易举的拥有了比别人优越的条件，但是这些和他们自身并无多少瓜葛，脚踏实地通过自己的努力得到的哪怕只是并不高的薪资、并不高的职位、并不完美的成就同样值得骄傲而不是被人不啻或者鄙夷。记住你努力的样子永远是最美的。
幸福是善良和简单，是家庭和睦，是爱和被爱，是认同、尊重，是健康、自由。如果你足够真诚，足够用心幸福就是你生活中的点点滴滴，一次小小的进步，一点点能力的突破，一次举手之劳的帮助，一点点善良之心这些都将汇聚成幸福，让你的人生充满了色彩。
无能为力了就要学会接受，不可挽回了就要及时止损，得不到的不可以去毁坏，要学会取舍，该舍的时候要舍，得之我幸、失之我命，坦然面对、泰然处之。
在情绪不稳定的时候不要轻易承诺和做决定，要学会制怒止怒，保持清醒、理智。
要学会宽容，海纳百川有容乃大，将军额上能跑马，宰相肚里能撑船，包容能然自己受人敬重。
要多读圣贤书，读书能让人变得睿智，读书能涵养人的品格，读书能增加人的气质，读书能让人阻隔欲望，读书能让人恬静淡雅，读书能让人的心灵变得纯净，总之读书是天下第一等好事。
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