今天能大家分享的是3条重要心理学！
写在前面！
在开始分享之前，我先给各位科普下什么是心理学？
“心理学”：心理学是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学，兼顾突出的理论性和应用（实践）性。心理学包括基础心理学与应用心理学两大领域，其研究涉及知觉、认知、情绪、思维、人格、行为习惯、人际关系、社会关系等许多领域，也与日常生活的许多领域——家庭、教育、健康、社会等发生关联。
下面我们开始直奔主题。
开始之前我向大家提个问题：
种一棵树最好的时间是什么时候？
大家先考虑下，答案待会揭晓，我们接着往下读。
今天给大家分享的3条重要心理学分别是：1.焦点效应和透敏度错觉、2.习得性无助、3.行为改变态度（登门槛效应）。
我先讲第一条：
1.焦点效应和透敏度错觉。每个人都在忙着过自己的生活，每个人的世界都习惯以自己为中心，没有人像你一样关注你，其他人都在忙着关注他自己呢。 ——不要过分在意别人的看法，让自己活得更快乐。
再讲第二条：
2.习得性无助。尝试，失败，再尝试，再失败，多次尝试，多次失败，直到不再尝试，觉得尝试也是徒劳。 ——不要给自己设限，大的失败也会有小的成功。当改变一些小事的时候，大的事正在改变，凡不能使我毁灭的，都必将使我强大。我们要改变看问题的方式，仔细分析问题；创造成功场景；生活中的小改变（从小事开始）。
最后讲第三条：
3.行为改变态度（登门槛效应）。角色扮演的行为会改变态度，一个角色会微妙的转化为现实。承诺的行为。承诺的行为会改变态度，言语承诺会变成信念。登门槛效应，一个小要求的承诺，会导致更大的要求和请求被答应。 ——通过积极的行为改变，来让自己更快乐，更自信，更加充满力量。
我们还可以这么理解处于特定社会地位的人表现出被期望的行为，无意间成了“演员”；承诺的行为会让自己相信那是事实，即便当你“承诺”时并不相信；从答应一个小请求开始，会很容易答应更多更大甚至和初始小请求无关的请求
写在最后！
我们先公布下前面问题的答案：1、是十年前，2、就是现在。
今天分享的3条，大家记得花一点时间，消化下使其能深入理解，希望对你有所帮助。
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