累的感觉很幸福！

好多年没有激烈运动，感觉好累。其实学习太极不是太激烈。太真的自己身体处于亚健康是可以肯定的。

特别是到了一定年龄，工作生活压力有时候也真的让自己先特别难受。

以前在视频上看到太极，感觉动作很美。今天看到老师亲自示范，我们所有的学员都陶醉了。这次学习的机会也许是单位对老员工的福利。

今天是第二天，感觉全身酸痛。可见平时的锻炼是多么的少。

好久了，真没有这样累和酸痛的感觉。这也是一种回忆，自己是农村孩子。小时候干也免不了腰酸背痛的感觉。

好多年了，这种感觉回归，反而觉得是一种说不出的舒适。