都说21天养成一个习惯,坚持100天会习惯成自然,今天再次报名参加朋友的百日跑小队,目前为止还动员了5个加入,继续开启新一轮健康奔跑100天,养成终生受益习惯,跑去病痛,跑来健康!
再次报名参加百日跑每天跑或走5公里,速度3-15分钟,120天里完成打卡100天。报名费299元,报名就送名跑鞋一双,100天打卡每天返1元共返100元,完成还可参加抽奖。
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再次报名参加百日跑生活从不会十全十美,往往鲜花和荆棘并存。别总想着怎样逃避困难,这世上最大的福气,就是从未停止过的努力。嘴上喊着难,脚下却在走,这就是你我的不平凡之处。你三四月做的事,在八九月自有答案。
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