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2020-08-06

2020-08-06

作者: 悠游德一 | 来源:发表于2020-08-07 22:10 被阅读0次

    上一篇文字写给不是朋友的人,倘若你确信你是我的朋友则不必多心。因为你不曾制造矛盾就一定不是你。

    最近生活积极多了,尽管也遇到一些小的烦恼,尽管也有一些不顺,但感到与积极的人在一起人就会变得积极起来,G是一个非常努力进取的人,她每天学习达到九、十个小时,让我很是佩服,他的毕业条件也基本上达到了。现在全力以赴准备些毕业论文。这段时间很有规律地给儿子辅导英语,发现只要坚持其实效果还是比较明显的。包括我自己的学习也是如此,只要持续坚持,就会见到效果,对一些东西慢慢就会有感觉,就害怕走一走停一停,当然也比不走要好一些。最好的状态就是不停地走,哪怕走得很慢都在不停地走。有时候任务太重,感觉看不到希望,但是只要把脚下这一步走好就可以。走好脚下的一步,再看下一步,只要紧紧地盯着这两步,这在前年爬山的时候就有体验,那一段非常陡峭,而且是土路,人走出来的土路,压根也看不到前面还有多久,人就在一人多高的芦苇中往前走,不停地往前走,那个时候根本没有精力想太多,一想别的,或者不专注于脚下就会摔一跤,所以紧紧地盯着脚下的这一步走,过了大约二十分钟,那段最难走的路也就走过去了。这一段经历对我目前要走的最难走的路颇有启发意义,就是紧紧地盯着脚下的这一步路把这一步路走好,一步一步就这样走出来了。

    辅导儿子时间长了,就会知道他哪里薄弱,那些地方掌握得还可以,老公最近陪儿子打篮球,据说进步很大。两个人晚上运动得很快乐。

    今天有一个收获,即在时间管理中对于艰难的任务慢慢养成微习惯。就是特别难的事情养成每天只做一点点,但每天都去做,就算是一千个,那只要坚持过一段时间就会看到效果。还有一点是蛋糕切分法,改变自己对任务的感知,看待任务的方式。对下一步行动的结果又清晰的认知,切出的任务有明确的结果,并且能在三十分钟内完成。不要纠结于结果,注重过程,纠结于结果就容易卡住,这样可以帮助做的更多。

    还看到一句话,大意是:对于生人要像熟人一样相处,对熟人则要像陌生人一样相处。觉得很有道理,有时候太熟悉了,就缺乏分寸,有时候嫌隙就由此而产生。这个提醒应常常给自己说一说,尤其是熟悉的人相处的时候要像陌生人一样恭敬,大多就不会有太多的矛盾。

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