心情不好的时候有一个非常解压的好办法,那就是整理打扫。整理物品的同时也是对自己心绪的一次很好的整理。
今天孩子开学第一天。由于寒假的作息不一样,习惯了晚起,早上还真不容易起来。起来后忙忙碌碌终于送走了孩子们。家里只剩下我一个了,陡然觉得有些冷清,可能过去的一个多月期间,习惯了从早到晚都有孩子们陪伴吧。正好可以来个大扫除。
我的整理方式总是很夸张,我会把需要整理的区域的所有东西都拿出来再一一分类归位,所以每次过程都会很狼藉,声势浩大。老公经常戏说我这是运动式整理。今天重点是整理厨房餐厅。把所有的柜子里的东西全都拿出来,再根据使用频率分类,完全不用的以后也不用的果断断舍离,不太用的就放比较不方便拿的高柜里面,经常需要用的放伸手可取的黄金位置。根据这样原则我整理起来。可是用品好说,最麻烦的是我理出了一大堆各种零食,原来不知不觉间我买了太多太多零食。这些零食真是让我为难,扔了可惜,不扔那绝对会影响我年后的减肥计划啊!拿了整理箱全部装起来先放一边再说。
整理好东西后,洗衣服、吸尘,拖地,一整套做下来都到下午了。看着光可鉴人的地板,整整齐齐的抽屉,还有一大包的垃圾。感觉像寒冬过去春天来临脱下了一件厚厚重重的棉衣一样,浑身轻松啊!
孩子们回家一起吃饭,做完作业一起玩游戏,感觉时间过的特别快,心情始终很high。身是菩提树,心如明镜台,时时勤拂拭,勿使染尘埃,确实有道理。
有时候环境是很容易影响心情的,所以有时间的话应该尽量让自己环境变好一点。
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