突然想起之前看过的一个新词汇、
叫『偿还心理债务』。
大概意思是说：
那些被我们回避掉的东西、
都会变成后台程序占用我们的心理内存、
时间久了人会让我们变得没有活力、缺乏耐心、
让我们总是处在焦虑不安的状态里。
所以有时你会不会也有这样的感觉、
明明也没做什么、但就是觉得很累
除了吃喝拉撒睡和工作、
根本没有心力去做其他事情。
甚至有时候以年龄的增长来说服自己、安慰自己。
这样的持续下去、
虽然一时的逃避会很爽、
但早晚有一天所有事情都会卷土重来、
然后把你压垮。
想想都可怕！
所以我们要学会及时清理自己的心理内存、
把那些拖着没做的事情捋一捋、
把那些耗费心神的关系也清一清、
最后一键彻底删除。
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本文标题：偿还心理债务
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