去年,我和好友YKK去宝岛台湾旅行,整个旅程总得来说非常顺利,然而一路上总穿插着一些令人不快的小插曲,源头就在于YKK脸上的青春痘!按说过了青春的年纪,难得痘君来访下也不错,说明青春还在嘛,但如果它来势汹汹,赖着不走可就麻烦了。看,从上飞机那一刻起,它就闯入我们的旅途。
因为好久不见,我关切地问YKK,“亲爱的,你怎么最近脸上冒出那么多痘?”YKK:“哎。。。别提了,我烦死了,你看还大颗大颗地在脸部黄金位置,高调的很!”痘君,你那么霸道,对一个爱美的女生委实残酷了些!
这一路上,YKK似乎都笼罩在青春痘的阴影下——当我们走在夜市看着琳琅满目的各色小吃,YKK说:“NO!医生说,海鲜、油炸食品、甜食一律得忌口。”当我们走到海边想要晒太阳,YKK说:“NO!医生说,强烈的日晒会刺激皮肤毛囊。”晚上烟火看到一半,YKK急着要回酒店,“因为医生说熬夜会引发痘痘。”可怜的YKK,完全被青春痘和“医生说”给掌控了!
我跟YKK提议,“我们去药店看看?说不定台湾有什么特别的药对战痘有帮助呢?”走在台北的街头,当我们找到一家药店,YKK就好像看到了曙光,大步流星冲了进去,购得口服药剂、药膏数个,之后那天的心情也阴转多云。后面的两天,她的痘痘好像有所缓解,旅行时明显有了兴致,然好景不长,痘痘又冒了出来,YKK再次回复到愁眉苦脸的状态。
“1~2~3,笑一个!”拍照时YKK也挤不出一个笑容,头上有朵乌云笼罩着。。。乌云~乌云快走开,痘痘~痘痘快走开,别再找她麻烦。。。看着好姐妹的心情大起大落,我也无可奈何。古人说好的心态应该是“不以物喜,不以己悲”,眼前的YKK彻底被青春痘给俘虏了,这个小恶魔还得寸进尺地破坏着我们的旅行。。。
我终于忍不住了,不要老是‘医生说’,作为一个过来人,空空也是有话要说的!
从初二起, 我也深受青春痘其害,那些年我整日烦恼、试尽各种方法却不见效果,就这样痘君伴随着我的青春。。。直到大学毕业那一年我忙于工作,有一天照镜子突然发现脸上光洁了好多——没有打一声招呼,就这样,痘君从此和我88了,那时也正是我最无暇关注它的时候。也许你会说,“这证明不了什么,年龄大了自然不发了。”好吧,我不得不再揭老底。。。
同样的,我曾经还长期受着便秘的折磨——当时大学寝室室友每天会关切的问:“今天你拉了吗?”真是令人哭笑不得、有苦难言,有过便秘的人应该懂!蜂蜜、酸奶、香蕉,该用的都用上了,然并卵你越用力它越顽固!终于有一天我伤心了,决定放弃治疗,它却悄无声息地离开了。。。
以上并非只是我的纯经验分享,这两年,我的结论从一些科学文章和心理学里得到了验证:
青春痘导致心情差,过度关注、心情不好又再度引发反复无常的痤疮。
中医解释为:病由心生、气血不通。
西医的原理是:不良情绪会刺激、导致神经系统、内分泌、免疫功能等紊乱。
因此不良情绪会让青春痘恶化,形成一个恶性循环,其实,情绪的影响远远超出你的想象。科学证明,70%的疾病本身就是由情绪引起的。拿YKK的例子来说,很可能一开始就是因为有些工作或生活的压力,情绪不佳而引发痘痘,以至于愈演愈烈,不可收拾,情绪才是始作俑者。
我最爱的尼采有句名言:“当你凝视深渊,深渊也会凝视你。”当你过度关注痘痘时,可不是正中它的下怀了嘛!这个道理同样适用于其他疾病和心理状态,为什么很多人得知自己患了癌症后病情在短期内快速恶化?为什么一些考生在高考时身体会突发异常状况?为什么很多人嚷嚷着减肥减肥,数着卡路里,却越减越肥?
对待疾病和困难,我们少不了一场恶战,战术上可以运用多种方法,但战略上要有好的心态,放松心情,相信自己必胜!
让我们都成为情绪的主人,滚蛋吧,青春痘!
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