活在当下的快乐中

一、那些看似不起眼的伤害却有着极大的杀伤力。

艾米丽是个聪明、可怜的孩子，在她两岁的时候，她的父母因为一次交通意外双双离世了，从此她成了没有父母的孤儿。

还好，艾米丽有慈祥的爷爷奶奶陪伴、抚育，否则她就会被送往孤儿院，和那些同样身世悲惨的孩子生活在一起，缺失亲人的疼爱和照顾！

失去唯一的儿子后，爷爷奶奶把所有的疼爱和希望寄托在艾米丽身上。

为了弥补艾米丽失去父母的遗憾，爷爷奶奶给了艾米丽更多的疼爱、关心、呵护。他们想要艾米丽生活在爱的环境中，而不是因家庭残缺变成一个自卑可怜的小孩。

时间过得很快，一晃眼8年过去了，小艾米丽已经10岁了，成了一名三年级的小学生。她聪明伶俐、勤奋好学、成绩优异。

爷爷奶奶看在眼里，喜在心上。常常，在夜深人静的时候，老两口相拥而卧，谈到他们那英年早逝的儿子，除了叹气，也有了欣慰。艾米丽一天天长大，这孩子乖巧懂事、聪慧过人，这样也算是对他们早逝的儿子有所交代了吧！

艾米丽小的时候，也会受到身边小朋友的欺负。调皮的小男生欺负她没有爸爸妈妈，他们叫她"小可怜虫"；一些小姑娘嘲笑她土里土气，给她取了个绰号"小土妞"。每当这个时候艾米丽总会哭着回家，寻求爷爷奶奶的安慰和关怀。爷爷奶奶总是教导艾米丽，要宽容大度，学会包容和忍让。

一味的忍让和退让，只会让孩子受到更大的伤害，从而在她幼小的心灵留下难以磨灭的阴影，将不利于小孩的成长和性格的养成。那么家庭负责人是不是应该教会孩子如何去面对和解决与小朋友之间的矛盾，如何更好的保护自己不受伤害。必要的时候家长们应该出面协助孩子们解决纠纷和矛盾。

让孩子学会解决问题，比教她一味退让和隐忍更有利于她的成长；家庭和父母亲要给予孩子信任、温暖、力量和安全感，尤其在她需要呵护、保护的时候。

慢慢的，艾米丽不再那么爱哭了。当她受了委屈以后，她会一个人默默承受，把这些委屈用歪歪扭扭的字迹记在日记本里。

她知道她还不够强大，她只能把那些给她伤害的"仇人"记录在日记本中；她在期待盼望着有一天强大以后，可以为自己"报仇"。

艾米丽越大越有心事了，她的成熟超越了同龄人的天真，只有和爷爷奶奶在一起时，她才能真正开怀大笑，快乐无忧；在老师同学眼里，她勤奋刻苦、沉默寡言，同时也倔强好强、敏感自尊。

如果没有那个日记本，如果她的秘密没有被爷爷奶奶发现，那么后来的艾米丽又会变成什么样子已不得而知。只是庆幸奶奶在打扫卫生时发现了艾米丽的日记本，并和爷爷一起看完了它。

艾米丽在日记本里记载了某年某月某日谁推倒了她，谁抢了她心爱的橡皮擦，谁和她狠狠的吵了一架，谁谁谁又在学校大喊她的绰号"小可怜虫"……她说她恨那些人，一定要打败她们，让她们为自己的言行付出代价。

"艾米丽，她应该是一个快乐可爱天真无忧的小姑娘，她不应该过早的承受这些不快乐，并背负它们前行。是我太疏忽了，我以为那些小孩子间的吵吵闹闹无关紧要，没想到在她心里竟然造成了那么大的伤害。伤害就像雪球，越滚越大，而人却变得像刺猬，将自己越裹越紧。我应该早些发现她性格和心理上的偏差，给予纠正；在她被外面的小朋友欺负时，我应该及时的保护她、安慰她。"爷爷懊恼不已的说道。

奶奶红着眼圈安慰爷爷："还好，一切都来得及，咱们的艾米丽是善良可爱的孩子，她不会忍心去伤害无辜的小朋友。我们要好好的引导她。"

二、放下沉重的红薯，一种如负重释的轻快，令人快乐得又蹦又跳！

"艾米丽，你过来，爷爷有一项重要的任务要考验你，看你能否通过？"爷爷看着艾米丽红扑扑的小脸，笑眯眯的说。

"什么考验啊，爷爷，会不会太困难？"

"放心，不会难，只要坚持就能做到！咱们家的艾米丽那么优秀，有什么考验不能通过的呀？"爷爷使用了激将法。

艾米丽眨了眨大大的黑眼睛，略微思索了一下，昂起头算是默认了爷爷的话，伸出右手，向爷爷比了一个"ok"的手势。

爷爷从地窖里拿来一堆大大小小的红薯，摆在艾米丽面前，对她说："选几个红薯，把你最讨厌的人的名字写在上面，一个红薯代表一个你讨厌的人。然后把你选好的红薯装在一个干净的塑料带里，用绳子把塑料袋口子系紧。明天背着这袋红薯去学校，不管上课、下课还是上厕所都得带着它。带够一周，这是考核时间。"

艾米丽按照爷爷的吩咐装好了红薯。第二天，艾米丽换了个大书包，把这袋红薯放入大书包中，然后背着书包去了学校。

一路上，艾米丽虽然感觉书包有点沉，但还能承受。上课时，艾米丽把书包背在后背；上厕所时，艾米丽背着书包去 ……艾米丽能感觉到同学和老师诧异的目光，不过也无所谓了，反正在他们眼里，她就是一个"怪人"，这样也好，省得自己去跟他们解释爷爷的什么考核任务。

第一天下来，艾米丽没太多感受。

第二天，她觉得有点累了，书包似乎比昨天重一点，背着增重的书包行走，脚步也没那么轻快了。

第三天，她觉得上课一直背着书包，书包里额外增加的红薯重量，令她非常的不舒服。

第四天，她背着红薯去操场跑步、打篮球，背上的红薯不仅让她感觉沉重，并成为她不能尽兴运动的负担。

第五天，她默默数着考核结束的日子，真正体会到什么叫"度日如年"。

…………

第七天，刚一到家，艾米丽就迫不及待的把装着红薯的书包扔在椅子上，然后长长的痛快的输了口气："爷爷，考核结束，我终于解放啦！"

爷爷眯缝着小眼意味深长的问："艾米丽，扔掉红薯，现在是什么感觉？"

艾米丽兴奋的说："轻松啊，快乐啊，高兴啊！"

爷爷突然变得严肃起来："艾米丽，你是个聪明的小姑娘，你知道我为什么要让你接受这个看起来非常奇怪的考核任务吗？"

"让我学会坚持，对吗，爷爷？"

"你随身携带的每一个红薯，代表了你记恨的每一个人。这些天你把它们带在身边，你觉得累吗？快乐吗？"爷爷问艾米丽。

"一点不快乐，一点不轻松。"艾米丽如实回答爷爷的问题。

"那就是了，那些被你记恨的人成为你的负担，你上哪儿都背负着他们，你又怎么能轻松快乐起来呢？"爷爷语重心长的说，说完望着屋顶叹息，艾米丽能看到爷爷眼中的泪光。

"爷爷，我懂了！我不会再去讨厌和憎恨那些我不喜欢的人。我要成为一个快乐勇敢的人。"艾米丽看着日渐苍老的爷爷奶奶，仿佛在一瞬间长大了。

三、活在当下的快乐中

我们常说："不要用别人的错误来惩罚自己。"

你带着别人的错误，背负嫉恨的负担，去过自己的生活，又怎么可能过得轻松快乐呢？可是那些被你讨厌憎恨的人，他们或许并不知道你的心情。在你背负沉重的心理负担生活的时候，他们或许正莺歌燕舞、潇洒快活着呢，然而你却因为讨厌他们而过得郁郁寡欢！你觉得这样的活法值得吗？

不要活在对别人的仇恨和厌恶里！在你的生命里，应该有比仇恨和厌恶更有意义的事值得你去做。

放下执念和负担，活在当下，享受人生的乐趣，感知时间和生命的宝贵。如此，人生才算过得有价值、有意义！