微时间管理

时间是有松紧性的，比方可以压缩一部分紧急或者不紧急的短时间的事情，这样子就有更多连续的时间给重要的而且需要连续时间的事情了。

要写论文是一个很大的概念，跟要成功一样大而且模糊，所以是压力。我们要把这种模糊的东西分解细化，知道今天 下一个小时，现在需要做什么，并且可以去做了，就算是想透露，压力就开始解决了。

只要现在觉得寸步难行，就说明问题没有分解清楚，要是觉得知道做什么又懒得动，就说明问题分解的还不够细，就说你分解的最小块的任务都不适合现在的体力，那就还要继续细化，直到可以做点什么为止。

那我就从看10行程序吧，我觉得这样子开头就没有压力了，然后就可以看100行，1000行，很快就看完了。这样子想真好。

嗯，想想愚公移山，他们会怎么处理大石头？我能想到的就是他们先要有勇气和斗志，然后就是从小事情开始做起来。你知道你们山上有石头的，分解石头是工作的重要组成部分，甚至跟移开石头一样重要。人类的能力都是搬运小石头，有些人一直在动，有些人就是遇到大事了就动不了了，差别就在分解问题的能力上了。有些人把山都移动了，我们就觉得他们可以搬起来大石头了？

加油吧，我们从压力山大 分解到了大石头，已经是大进步了！

我现在遇到的问题主要就是因为环境变化多，容易发散，不容易开始工作。以前只要去办公室，到了特定的环境，看看海报，和同事聊聊天，就自然进入了状态。现在需要采用新的方法进入状态，比方番茄钟和小任务。

微时间管理，我们用过了番茄钟，那是一个让人可以专注的好方法，也可以让人能够很快的进入状态。

再回到任务的分解，可不可以通过任务分解让我迅速进入状态呢？任务分解的一个重要方法就是赋予任务一个数量。比方编程和写作的数量，几行，几个字，几篇，几个文件？一个好的数量标准，可以客观反映进度，也可以很有趣，比方写满一个屏幕。小而有趣的任务适合作为预热，比方看几行代码。大而有挑战的任务适合做为预热后的目标。一个小任务结合一个大任务，这样子可行吗？如果可以每天早上吃一个青蛙就太棒了。