齐帆齐微课
人的所有行动,都是来自于在一定的社会环境中想要达成的目的。最重要的就是发自内心的归属感。
大人是如此,小孩子更是如此。每一个孩子都是社会中的人,每一个孩子都想要在自己特定的环境内,得到认同和归属感。
以前孩子是独生子女,一个人享用父母和上辈老人的全部宠爱。
而现在大都是二胎三胎,当家中第2个宝宝出生的时候,其实对大宝的内心,影响是非常大的。
很多家庭的大宝,对父母更多的关注小宝,心中会认为,妈妈有了小宝而不爱自己了。
虽然这不是事实,但是大宝的想法比事实更重要。
大宝的行动目的,是想重新获得妈妈的爱。但是他内心,并不知道怎么样去表现,才是正确的表达。
他为了引起妈妈的关注,会需要拥有跟小宝一样的东西,或者是大哭大闹。
而且恰恰适得其反,让妈妈感到,更加疲惫和厌烦。
简·尼尔森的《正面管教》一书中,引用了,德雷克斯的话来解释:孩子们的觉察能力很强,但是解释能力却很差。
孩子对想要表达的目的并没有清醒的意识。对于如何达到自己的目的,他们的想法是基本上是错误的。
他们采取的表达方式,往往与其目的背道而驰。
因为他们正确的认知,和更好的办法去表达。采用笨办法,反而增加了父母的负担,惹人生气和讨厌。
这就形成了恶性循环,对他的心理造成了严重的伤害,他会越来越丧失信心。进而缺乏自我认同感,自卑。
由此,我再次回顾自己儿时的记忆,为一直在寻找自己为什么爱哭、为什么内心缺乏自我认同感的原因,找到了答案。
在我两岁多的时候,母亲生下了小弟。这就圆满了,母亲一直心心念念的、想要两儿两女的美好愿望。
母亲大部分的精力都关注在更小的刚出生的弟弟身上,而我内心向往得到母亲更多的关注,成了奢望。
小小的我,内心委屈和不甘,经常一不如意,就哭闹半天,怎么也哄不好,这更加重了母亲对我的无奈和不喜。
想要引起她关注的我,用错误的令人厌烦的没完没了地哭,来表达不满和渴望,再长时间得不到回应后,学会了讨好母亲,经常因为我关照小弟得到母亲的赞扬,而高兴不已。
这样的环境中的错误循环,造成了我的讨好型人格,特别在意外在评价,哪怕看见人家一个不善的眼神,也会神经兮兮地反思,自己哪里做得不好?惹了他人不高兴?
这种人格,内在的逻辑就是自卑和缺乏自我认同感,找不到自我价值感,活不出真实的自我。
为了得到环境里的周围人社会归属感,不停地讨好他人,自己活得压抑心累,内心匮乏,缺乏安全感。
现在读了这本书,我找到了自己爱哭的心理原因,体谅了当时母亲的无奈,心中释然了,放下了,她有自己的不易。
在贫困的泥淖中,能生养大我们五个孩子,培养我们读书,走出社会基层,已经很伟大了。我不能因为她给予的爱无法满足我渴求的心灵,去苛责埋怨她。
已经年过半百,养大自己孩子的我,经历过生活的风雨,体会到父母的艰难。
现在深挖自己内心的曾经伤痕,只想找到当时产生心理问题根源,疗愈自己内在的小孩,继续成长自我。
当父母了解到孩子行为的背后目的时,采用充满爱的言行,亲切地表达对孩子的关爱,才能让他得到归属感,建立信任和自信心。
人的生命复杂而缜密,每个人行为背后,都有其自己深层的逻辑缘由。
每个人成长的过程、生活的经历中,都会留下不同程度的伤害和疤痕,那都是内心抵御外界冲击的见证。
我们在读书中,回顾或发现过去的伤口,帮助自己内在纠偏、修复,继续成长内在的心灵。
自我成长中,获得强大的心力,才能在以后的生命旅程中,有智慧和心之力量,做正确的选择和行为,活出有价值观的人生。
年度写作营第62篇,字数1400,累计99020字。
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