生命陪伴心语系统:
(当下)此刻就是支持我成长的最大机会
(过程)深呼吸一,二,三,我看见了我的情绪和想法,这不过是情绪和想法而已,我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢?
(事后)这是我生命中独一无二的体验,这个体验的好处都有什么呢?
金天做的有意义的事情是给爱人与儿子做和拍。一大早起床就给爱人和拍一小时,拍完他说了这样一句话:工作时感觉上前线,回家来感觉到了后方疗伤一样。。本来腿有疼,现在不疼了。享受到好处的他非要给儿子拍背面,而后我接着拍任脉,拍着拍着,自己身体右侧有痒痒的感觉,在脑海里略过爷爷辛勤的背影与奶奶很少有笑容的脸,鼻子有点发酸,突然有了一个重要的了悟:如果父母活的不开心,孩子是不太可能生活得幸福的,因为他们见到父母的生活样式是这样的,也会复制这样的生活,不敢也不想超越。为人父母的我们,给孩子留下最珍贵的东西,恐怕是爸爸妈妈幸福生活的剪影吧。感恩生命以这样的方式陪伴我,感恩家人每一天都活在恩典之中!
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