读《灰尘的旅行》（部分有感）

      今天我读了《灰尘的旅行》第二部分《细菌与人》。

      这一部分写了细菌与人的关系，和我们如何预防细菌🦠。首先，我们在平时生活中要注意饮食习惯，皮肤和部分的卫生安全，也应及时接种各项疫苗，轻食，平时适当休息、增强运动，强身健体提高免疫力。

      其次，我还知道了经常不洗手，指甲盖里会有细菌，不注意口腔卫生细菌就在最里面“跳舞”，会造成口腔溃疡和牙周炎，还有当一些细菌进入到我们的呼吸道里面时要是身体温度一致就不会有多大反常，但是一旦出现了受伤、过度疲劳、免疫力下降就会转换成疾病留在体内。我还知道了灰尘是怎样进入体内的,人们吸一口气，灰尘和空气就一起进入人的体内了。

    所以，我们在生活中还是要严格注重自己的个人卫生，勤洗手，勤通风，不乱摸，让疾病远离自己。