活在当下，与自己和解
“幸福就是与自己的内心和解，与生活和解，与自己和解，获得身心灵的深度疗愈。”
今天在一本书中看到这样一段话，感受颇深。
这这个繁华似锦而又压力山大的时代，我想我们很多人都需要这种身心灵的疗愈……
曾经我是个浪漫的唯美主义者，凡事追求完美与纯粹，甚至像小学生一样天真的喜欢真善美，讨厌假恶丑。
年轻时代也曾是个追求超凡脱俗的文艺青年，心中装满了无数梦想，也曾渴望像三毛一样背着行囊去流浪……
然而，怎奈指缝太宽，时光太瘦。大好的年华就在我们不经意间匆匆溜走。
活在当下，与自己和解
虽然时至今日青春已逝，随着阅历的增长和心智的成熟，才幡然醒悟人生没有那么多的尽善尽美，生活也没有那么多的尽如人意。
我们也曾像嫦娥奔月一样奋不顾身地追逐着理想，但终究没有抵达那个美丽的月亮。毕竟我们只是一个普通的凡人，不能像嫦娥一样借助仙丹的力量。
当梦想离我们越来越远，当理想与现实的落差越来越大，当我们被生活的教练摔打得遍体鳞伤，才不得不承认，所谓的完美世界只存在于乌托邦的想象。
虽然通过对佛法的浅显修习，已渐渐去掉了一些执着心，也看淡了很多世间事。面对这个并非完美的世界，面对平凡的自己，面对生活中的一地鸡毛，面对韶华已逝的年轮，我已不敢再奢望过多的浪漫和唯美。
然而，江山易改，本性难移。在理想与现实的夹缝中，终因灵魂找不到栖息之所而无法安宁。
活在当下，与自己和解
我承认，我不是个内心强大的女人。
大道理虽然懂得很多，但如果没有强大的内心去支撑，就很难游刃有余的驾驭生活，主宰自己的人生。
所以，当生活的琐碎与内心的情怀碰撞的时候，当心中的净土和庸俗的社会冲突的时候，当美好的愿望无力实现的时候，当虽不忘初心却不能始终的时候……心里还是会有很多矛盾与纠结不能化解，很多无奈与遗憾无法释怀。
不禁时常生起纳兰性德的悲情：“我是人间惆怅客，知君何事泪纵横，断肠声里忆平生。”
活在当下，与自己和解
最近很喜欢秋裤大叔的一首歌：
《一晃就老了》
不知道何时鬓角已染霜
不知道何时颜容已沧桑
忽然怀念从前那些逞强
和懵懂无知的年少轻狂
一瞬间发现人生太短暂
一瞬间发现路不再漫长
还没腾出双手拥抱自己
时光竟已走得这么匆忙
怎么刚刚学会懂事就老了
怎么刚刚学会包容就老了
怎么刚刚懂得路该往哪走
怎么还没走到就老了
怎么刚刚开始成熟就老了
怎么刚刚开始明白就老了
怎么刚刚懂得时间不经用
怎么转眼之间就老了
……
活在当下，与自己和解
每当这首苍凉的旋律在耳畔响起，都如一石激起千层浪，令心底涌起莫名的凄楚和感伤。
是啊，怎么刚刚懂事就老了呢？明明还有很多梦想没有起航，还有很多没有抵达的远方，可一晃儿就到了输不起、玩不动的年龄。
有人说，世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。
本以为前半生的积累会换来后半生的厚积薄发，人生过半才发现，蹉跎的是岁月，辜负的是年华。
如陆游所说：叹流年，又成虚度！
活在当下，与自己和解
但奈何，无论春风得意马蹄急，还是失意落魄举步维艰，人生终要继续前行。风有风的追求，草有草的宿命。
古往今来无论达官贵人还是平民百姓，没有谁的人生会一帆风顺，十全十美。正可谓：“不如意事常八九，可与人言无二三”。
既然懂得了无常与宿命，就不该再去纠结得失成败，苛求生活的完美。
为了内心的祥和与安宁，我们真的需要学习与自己和解，与生活握手言和。
正如书中所说：“修禅就是和自己的心灵和解，养生、运动是要跟自己的身体和解。不和解的话肯定没有好日子过。”
既然我们别无选择的来到这个世界，就该无条件接受这个世界的不完美，更要接受自己的不完美。谁说缺憾不是一种别样的凄美呢？
罗马神话中爱与美的女神维纳斯的雕像，虽然失去了两条由大理石雕刻成的美丽臂膊，却出乎意料地获得了一种不可思议的抽象效果，而成为永恒的艺术珍品；意大利比萨斜塔则在建筑的过程中就已出现倾斜，原本是一个建筑败笔，却因祸得福成为世界建筑奇观。
或许，缺憾亦是一种成全。
活在当下，与自己和解
时光易老，故人易散。
盛世不重来，一日难再晨。
过往已成追忆，未来还在路上。
唯有当下不可辜负。
因当下过的每一天，都是余生最年轻的一天。
正如美国最伟大的浪漫主义诗人朗费罗所说：“不要老叹息过去，它是不再回来的；要明智地改善现在，要以不忧不惧的坚决意志投入扑朔迷离的未来。”
把人生当作一场修行，所有的境遇皆为道场。“以出世之心，为入世之事”，从此，从容做自己，淡定过生活。
往后余生，惟愿岁月静好，流年无殇。荣辱不惊静看花开花落，安之若泰品味细水长流……
活在当下，与自己和解
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