咨询要当心关系的变化

咨询要当心关系的变化

关系有很多种，今天我们讨论，咨询师和来访者之间的关系。

咨询师和来访者之间，最直接的关系就是咨访关系。

咨访关系在咨询中，无论如何强调都不算过分。因为，咨询师和来访者之间，如果不建立起关系来，就不会建立信任，没有信任，来访者就不会将自己内心深处的秘密告诉咨询师。而他不把内心深处的秘密告诉咨询师，咨询师就没有办法了解来访者的问题，也没有办法帮助来访者解决他的问题。对咨询来说，咨访关系是最重要的关系。

咨访关系，要注意些什么呢？
首先要避免双重关系，就是咨询师和来访者之间不能有其他的关系。
有的时候，会通过朋友介绍去找心理咨询师。或者亲戚朋友介绍的咨询师来给做咨询。如果和咨询师之间，没有直接认识的关系，这种咨询也是可以接受的。

我们不能接受的是，来访者和咨询师之间有直接的关系。比如同学关系，朋友关系，同事关系，夫妻关系等等。这些关系，无疑都会对咨询造成困惑。有两种关系的时候，来访者不知道该用哪种关系来面对咨询师，咨询师也很难让自己站在中立的立场，来解决来访者的问题。

咨询师站在中立的立场，本来就是一件比较难的事情。如果再加上其他关系，没法摆脱的关系，那就会难上加难。而且咨询师如果和来访者是朋友关系，那么咨询以后，可能就没有办法再做朋友。

下面我们要说一说在咨询中，来访者和咨询师的关系，有可能的变化过程。
咨访关系在咨询中是一个变化的过程。开始由远及近，然后保持距离。但是很多时候可能无意识会持续走近，走的太近以至于超越了正常的咨访关系，影响咨询。

咨询师对来访者是倾听，接纳，包容，抱持。这种状态，在来访者的生活中非常少见。来访者会感到非常的舒服，如此的舒服，以至于他愿意把自己所有的戒备解除，将对方认作是自己可以信赖的对象，告诉对方自己所有的秘密。

在咨询的过程中，咨询师的帮助使得来访者获得成长。来访者成长的喜悦，会让他对咨询师产生依赖情绪。不是所有的来访者对咨询师都会产生依赖情绪，但是有可能有些来访者会对咨询师有依赖情绪。

当这些依赖情绪产生的时候。有些来访者会不由自主的和咨询师越走越近。甚至超过了咨询和咨询师和来访者的咨询关系，到朋友关系甚至更近，这些都是很危险的。这些关系在来访者这里是一个虚假的关系，因为咨询的设置，让他以为咨询师非常的懂他，接纳他，抱持他，能接纳他所有的一切，和咨询师在一起是非常愉快的。实际上那很有可能只是一种工作状态。

基于这种情绪的变化，咨询师本身要有清晰的伦理道德观，要有足够的控制力，杜绝这种私人关系的发生。有些咨询师，为了避免产生咨询以外的关系。如果是咨询结束以后下班了，咨询师要等来访者走一段时间之后才会走出咨询室。为的是避免从单位出来到外面车站，或者是到停车场的路上，与来访者发生接触。这种接触，很可能是一种咨询外的一种关系，如果这种咨询外的关系，可能是一种朋友或者熟人似的聊天方式。发生这种情况，很可能对来访者会产生一些困惑。
所以咨询师要主动避免。

对于来访者产生的移情，咨询师心里要清楚，这些是在咨询中发生的正常现象。移情只是用于帮助来访者很好的认识自己的问题，而不可以利用移情来产生其他的想法，或者是利用来访者的移情达到咨询以外的某种个人的目的，严禁利用移情满足咨询师的私欲。

在咨询师的伦理道德要求里，这是毫无疑问的。但是，如果发生这种情况。咨询师如果在咨询以外和来访者有超过咨询关系的任何要求，来访者都要保持警惕。因为不良的咨询师不可避免的存在着，如果有些心怀叵测的咨询师，利用咨询关系，有可能达到自己的企图，这样可能会对来访者造成伤害。甚至有些不良的咨询师利用催眠，植入不良的信息到来访者的头脑中，然后让来访者深受其害。所以，来访者也要保持警惕。

防止咨询咨访关系被利用。对于来访者来说，首先就要对咨询外的关系防微杜渐，在咨询开始的时候就要知道，和咨询师只是咨访关系，不可能有超越咨访关系的其他关系。自己可能因为移情的产生无法自控，但是如果是发现咨询师有这样的企图，就一定要清醒的认识到危险。

对在催眠治疗中的危险要作适当的评估。要选择口碑好的咨询师来做催眠。之前一定要做好深刻的了解，不能盲目相信。好消息是，咨询师不可能催眠一个不信任他的人。能够被咨询师催眠的人，都是对咨询师极度信赖的人，所以如果来访者想要让咨询师给自己做深度催眠，那就一定要在做催眠之前，确信自己对咨询师非常信任，否则就不要让他做催眠。因为催眠只是咨询的众多方法之一，不用催眠，还有很多种方法，可以治疗你的心理问题。

今天我们说的心理咨询中的关系问题，重点说的就是，咨询中要防止咨询师和来访者之间有超越咨询关系的其他关系的产生。

首先是，来访者要警惕咨询师这边主动的，超越咨访关系的关系的建立。如果有，一定要脱离。这样的咨询师不值得信赖。好的咨询师很多，所以干脆利落的脱离。

第二要提醒自己，如果有移情，一定要克制。当然这一点非常难，这就要求咨询师要有很好的职业道德，清醒的认识。

总而言之，在咨询以前找一个口碑好，自己信赖的咨询师，是非常重要的。不要只看证书，多听别人的评价。