学点思维 丨 文 / 张伟 乐之写作工作坊
这是椰子私塾第1559篇输出
千万不要想着战胜自己，最终失败的是你自己。是因为自己不可战胜吗？不是，是因为所谓你自己之内有无数个自己。所谓的战胜自己无非是内心中某个自己战胜了另外一个自己而已。杀敌一千，自伤八百的事情，怎么能说是胜利呢？
此类战胜短期且容易失效，你会在某刻战胜的那个自己，第二天又满血复活，战斗力竟然比前一天还要强大。你愿意陷入内心无法纠结和争斗中吗？因为我们说战胜自己的人并不幸福，天天打仗能幸福吗？
我们经常说内心有无数个自我，比如一个勤奋另外一个懒惰。一个想上东边另外一个想上西边。好像还有另外一个纠结的自我，在思考到底是去东边还是西边。我们可以几乎无限想象下去，想象无限个自我出来。无数个自我挤满你的大脑，使得你大脑发热，运行缓慢，还有可能当机。真的非常可怕。所以我们说千万不要想着战胜自己。本质上来看自己无法战胜，你所谓的胜利也可能短暂的胜利而已。
所以你终于明白，为什么会有什么30天减重训练营之类的，我估计另外一个意思是，过了30天你可能就坚持不下去，又回到原来的状态。商家知道人类的大脑是多么的不靠谱。我曾经最长跑过60公里，当时自豪的说，我战胜了自己。可是用了没有多长时间，我重新回到天天喝酒，不健身，不跑步的老状态。当时的解释是身体有伤，另外一个解释是趁年轻能吃能喝点，就吃点喝点吧。等老了，想吃也吃不香了。你看看，到底是那个自我获得了最终胜利。
为什么会这样？我的看法是我们弄错了战胜对象。那无数个自我本不可能战胜，我在追求一个根本无法实现的目标。
回顾我过去失败的经历，偶尔短暂的胜利我会高兴一段时间，没过多久又恢复原来的状态。那个时候还认为自己不够强大，需要更强大的某个自我才能战胜对方。后来发现，另外的自我也照样强大。
后来我学会了妥协，你不惹我，我不惹你。一个自我要发言时，另外一些自我让他们选择忍让。后果是那样声音的大的最终占了上风，比如懒惰。
战胜和妥协都不行，如果调和大脑内无数个自我呢？其实如果你能想到用调和的方法，基本上就快要达成内心合一的水平了。调和也会经常失败，会挫伤调和的动力。这时，你要想调和是一个无限游戏，这次调和不成，下次再继续调和。于是，你的调和能力越来越好，下次再纠结，就可以简单应对。大脑中无数自我和平相处，还有比这个更幸福的事吗？
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第四章第一节：我们就是非常不靠谱，读后感。
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