高考季  跳楼季

       

高考季  跳楼季

 

        高考始，跳楼事件不绝于耳，网上搜索，一大堆，一长串，年年有，以后也会有，如何应对跳楼事件，值得思考。

        高考结束后，有人欢喜有人忧，孩子学业轻松了，心情沉重了，有人在自信中期待，有人在焦急中等待，真正要摆脱高考的煎熬，还要等上二十几天。

        回顾历年高考，跳楼事件频发，所以，有人说高考关，鬼门关，高考季，跳楼季，广大家长朋友要看淡成绩，看轻分数，孩子的好与差都不需要责备了，孩子需要疏导。

        另外，家长不要因为表面的平静而放弃了对孩子的关注，有部分孩子特别在乎家长的感受，为了减轻家长的压力，伪装平静，其实内心波涛汹涌，说不定哪一天就崩溃了，悲剧了。

        缓解压力与焦虑的最好方法是户外活动，让孩子多亲近自然，让白云、绿水去净化孩子的心灵。

        物以类聚，人以群分，高考后，家长不要制止孩子间的同学聚会，让他们疯玩几天，是很好的释放，来自亲密伙伴的安慰有时比专业的心理疏导更有效。

        关注孩子，要注意如下几个方面：

        1、孩子能否很好的休息，良好的睡眠是平复心绪的最佳选择，睡眠良好也是心理正常的体现。

        2、留意孩子的人际交往，如果孩子突然跳出了以往的朋友圈子，喜欢独处，可能预示着孩子的心情不妙。

        3、关注孩子生活的细节，事情的发展往往有小小的前兆，孩子的小反常容易被家长忽略，抓住了小细节，往往能够察觉到最真实。

        4、注意和孩子平等地沟通，最大的安慰是理解，最好的宣泄是沟通。孩子的心事能找到倾诉的人，愿意说出来，就说明失意是暂时的，希望还在，有希望的人总能找得到阳光。

        家长朋友，不要认为孩子的意外距离自己很遥，从培养亲子关系的角度说，你也要拿出部分的精力与时间多陪陪孩子，关注是最大的爱。