关于早餐

     一直以来，我似乎在吃不吃早餐上不够坚定。认识我的人都知道，我不吃早餐很多年了，也没有什么特别，依然活蹦乱跳。我曾经问自己，是不是不爱自己的身体，或模糊了健康的概念，答案都不是！就是不习惯，吃了不舒服，仅此而已。

     学佛以来，立志学习高僧大德，学习过午不食。惭愧得很，学个半半拉。开始是很坚持的，后来一位出家师父警告我，出来做事要保证身体康健，于是我开始稀稀拉拉吃点，直到最近受了菩萨戒，才真正认真对待。

关于早餐

    受过菩萨戒的是必须要受持八关斋戒的，斋戒这天过午不食，这就需要改掉自己之前的习惯。突然认真起来，自己都不习惯自己了。认认真真做早饭，不能吃鸡蛋，选择更五谷了。面包选全麦，牛奶打小就不爱，各种添加剂调味料的统统吃不了，为了不让粥看起来冷清，开始加入各种豆类，关键是我吃得津津有味。

关于早餐

       认认真真做早饭，认认真真吃早饭，欢欢喜喜。