稳定的自我意识,健全的价值体系,形成自己的理想国(这一代年轻人的想法,大多是先认知自我,再去考虑婚姻)
01应对冲突
没有找到自我的人,还没有建立起内在的秩序,也就是不自信,没有掌握在世上立起来的力量。一旦遇到外界冲突,就容易产生混乱。
在冲突中,为了自我证明,总是剑拔弩张,时刻都是对抗状态。
比如在亲密关系中,不自信的男人才会为了证明自己而打压对方。而被打压的一方,如果自我体系不稳定,常常有自我怀疑的错觉,没了自己的想法主见,感觉失去自我,这时候又常常表现为对关系的逃离。
不自信的人,还没有内在支撑,还需要发展自我,一旦有冲突,很容易把外界包括亲密关系里的人当做敌人,尚不足以与外界去共图发展。内在的问题不解决,无论怎么变换外界的环境,始终都无法与外界和谐相处。
02 对自己全权负责
不成熟,还表现在没有情绪控制能力。
情绪不稳定的人,遇到一些小事情就大发雷霆。只要有不如意,就得向外发泄,只顾自己爽,逞自己一时之快。自律的人都是强大的人。
成长过程中,焦虑恐惧内疚困惑,这些麻烦,任何人都无法避免。逆境当中,懂自我激励自我上进,而不是等着有人来拯救,等着有好事发生(不指望依赖任何人),或者遇到事情就逃避甩锅,要以主人翁的态度,对自己的人生全权负责。
拥有自我意识和自尊,能对自己的思维和行为保持觉知,逆境中能自我激励自我引导,发现自己的问题,解决自己的问题,而非凡事都靠本能的条件反射去应对。
网友评论