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中原焦点团队坚持原创分享第1340天

中原焦点团队坚持原创分享第1340天

作者: 金JJ | 来源:发表于2022-05-04 21:57 被阅读0次

    伴侣关系:愿景的落实

    一、关系愿景的双人对话

    (一)怎么样的关系会让我们俩觉得能在一起生活特别好?

    (二)我们希望五年,十年后,我们回顾我们的关系生活,我希望看到什么会对自己和对方都有一种幸福感觉?

    (三)俩人各自珍贵的地方是什么?会对彼此关系带来滋养?

    (四)俩人最希望对方包容和接纳的地方是什么?这份包容和接纳对各自在关系中的心情会带来哪些不一样?

    (五)俩人可以如何面对免不了的冲突,仍能保护到彼此的关系,而非伤害到彼此的关系?

    (六)俩人分享灌溉关系的独特智慧,尤其在现实挑战的生活中,以及这些智慧可以如何在彼此关系中落实。

    (七)你最希望你的爱人怎么爱你,对你会是极其重要的?

    (ハ)你希望怎么爱你的爱人,对你也会是很重要的一件事情?

    二、伴侣关系的意愿也不只是关系的愿景,还有许多其他的愿景可以讨论和落实,但我觉得关系的愿景是一切伴侣关系愿景的基础。

    三、关系愿景也活的可以随着生活的变化和挑战,定期约会来和伴侣谈谈不同情境不同脉络的关系愿景双人对话,把属于二人关系中的愿景逐步落实。

    ①你在伴侣关系中的愿景是什么?

    ②你猜当你有机会和伴侣进行关系愿景的双人对话,可能会为你们的伴侣关系带来什么?

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