记忆方式

人有多种不同的记忆方式：

一，音乐节奏记忆

二，运动记忆

三，空间记忆

四，感觉记忆（感觉、味觉、触觉等）

五，情感记忆

- 1、声音记忆（多读几遍）：是通过朗读、默读等方式来进行机械记忆。

人们在背课文、背单词的时候会习惯性的应用声音记忆。

2、视觉记忆（闭目回忆）：当我们在记忆某个文字的笔画顺序、某个关键词所在的位置，或者记忆某个人的相貌等资料的时候，往往运用视觉记忆。

3、理解记忆（展开想象）：当我们对所要记忆的资料展开想象，试图在大脑中形成图像、画面、场景的时候，应用的就是理解记忆。

4、图像记忆（串联联想）：看小说、看电视、看动画片或者记忆日常生活经历，把场景一幕接一幕的串联起来，运用的就是图像记忆。

5、逻辑记忆（找关键词）：当我们试图找出资料的关键词、找出其内在逻辑规律的时候，运用的就是逻辑记忆。

声音记忆vs理解记忆

1.声音记忆主要是对声音刺激产生印象，押韵或有韵律的声音内容会更好记；

2.理解记忆需要展开想象，然后才能更好的理解文章的内容，同时由于想象的展开而提升了记忆效率；

3.对于比较容易的课文，声音记忆与理解记忆往往同步进行。

声音记忆：运动的是嘴巴，起作用的却是耳朵。

理解的关键在于：展开想象

一个人，如果善于运用想象力，善于把所学的知识进行生动活泼的想象，那么，他不仅会理解的很好，而且会记得比较牢；相反，如果不善于展开想象，脑海中没有形成生动活泼的画面，那么它的理解就会差一些，而记忆效率也会比较低。

理解记忆：理解与记忆的完美结合

1.理解的过程就是大脑中对文字内容展开想象的过程，或者说是进行图像化处理的过程；

2.图像化处理的过程中，不仅理解更深入了，而且调动了图像记忆的功能，因此，记忆的效果也更突出了；

3.理解可以促进记忆，记忆可以促进理解，理解与记忆完美的结合在一起。

逻辑记忆：找关键词

1.基本上每篇文章都有比较严密的表达逻辑，先表达什么、后表达什么、怎样按层次递进，等等。尤其是经典的文章，其内在逻辑更加紧密。

2.怎样才能更好的找出文章的表达逻辑呢？最好的方法就是：找关键词。通过关键词来理清文章的逻辑结构。

3.如果文中没有合适的关键词，就需要进行归纳。

理解记忆vs逻辑记忆

1.理解记忆强调的是对整句话或整段文字，通过展开想象形成画面而达到理解以及记忆的目的。

2.逻辑记忆强调的是找出重点关键词，通过关键词深入领悟文章的表达逻辑，从而更好的记住文章的重点。

3.逻辑记忆是在理解记忆的基础上，进一步通过关键词来找出重点，理清结构，逻辑记忆是对理解记忆的升华。

理解记忆vs图像记忆

1.两者的共同点是：都需要展开想象。

2.两者的区别在于：理解记忆强调的是对整句或整段内容展开想象；而图像记忆则是在关联不紧密的图像之间进行生动的联想加工，让它们环环相扣，强调的是串联联想。

3.理解记忆可以看作是图像记忆的初级阶段。

4.图像记忆常常是在逻辑记忆的关键词的基础上进行。

图像记忆vs视觉记忆

1.图像记忆主要是在大脑中在不同的图像之间进行加工，形成一环扣一环的画面。

2.视觉记忆则是在记住关键词的位置，并需要闭目回忆，主要是空间记忆。

声音记忆vs图像记忆

1.声音记忆是在一个接一个的声音之间通过多次的机械重复来形成条件反射，从而达到牢固记忆的目的。

2.图像记忆则通过发挥生动的联想，在任意两个图像之间形成条件反射。

3.同样是形成紧密的条件反射，图像记忆的效果往往比无意义的声音记忆要好很多。

声音记忆：记忆内容：声音

                  记忆器官：耳朵

                  短时记忆容量：七个左右

                  转入长期记忆所需重复次数：100-150次

                  记忆效率：低

                  倒背如流：很困难

图像记忆：记忆内容：图像

                  记忆器官：眼睛

                  短时记忆容量：70个以上

                  转入长期记忆所需重复次数：十次左右

                  记忆效率：高

                    倒背如流：非常轻松

背课文

第一步：多读几遍（听觉记忆）

第二步：展开想象（理解记忆）

第三步：找关键词（逻辑记忆）

第四步：串联联想（图像记忆）

第五步：闭目复习（视觉记忆）