我的时间我做主 ——《小强升职记》读后感

我的时间我做主

——《小强升职记》读后感

拿到这本书的时候，还以为讲的是类似《杜拉拉升职记》这种职场生存，细看才发现旁边的副标题，原来这是一本关于时间管理的书。作者邹鑫通过模拟职场中“老付指导小强如何管理时间”，还原职场生活，将时间管理的方法和关键点一一道出。

对于时间管理，大家并不陌生。在万物日新月异、生活节奏飞快的今天，许多接地气的app接连出现，其中大部分都是与时间管理有关的。书上有一句话很好地诠释了什么是时间管理：“时间管理，管理的是承诺。”当我们利用各种形式对我们的时间进行规划时，其实是在安排我们的行程。当你写下了一天的待办事件后，你也就对你这天的时间做出了分配，就会去完成。这也就是你对你这一天的时间安排做出了承诺。

为什么时间管理越来越受到人们的重视呢？书中第一章就提出原因——“假装很忙”。我有时候和家里通电话，总会和我妈说我最近好忙。但是当她问我在忙什么的时候，我却又答不上来，我就不禁问自己：“我真的很忙吗？”其实对于职场新人来说，我现阶段确实是忙碌的阶段，可除了基本的教学日常外，我究竟具体在忙活些什么呢？想不通，所以我也只是“假装很忙”的人之一。为什么会出现这种情况呢？这是因为我们限入了所谓的“时间黑洞”，明明只是想完成一件事，却因为各种原因，做了很多其他的事情。抖音上的评论里经常有一句话：“进来2分钟，出去2小时。”这跟“电视黑洞”很像。

为了避免限入时间黑洞，书中提出可以利用“时间统计表”“时间日志”找出自己的高效时间段。这个和我自己现在在用的“日手帐”很像。一开始，我是在一天一个方框里记录每天要做的事情，后来发现这样子不够细致，又改成了用国誉版的时间轴。180℃平摊开后，是一周七天的时间轴。最左边一栏是本周的to do list，依次是每天的时间轴，精确到半小时。提前一天把每天要做的事情填充到相应位置，剩下的空白时间应对随机事件，晚上再对一天的时间轴进行观察。一段时间下来，我发现自己每天的高效时间段是有变化的。工作日一般集中在下午和晚上时段，假期一般集中在下午时段，周末几乎是零散的。针对不同实际情况，我会利用我的“高效时间段”完成一些教学任务的撰写和课外学习“充电”，碎片化的时间则用于听书、看视频等。

具体到如何进行时间管理，书中介绍了好几种方法。我结合自己的实际，对此进行了分类。制定大方向的时间，可以利用“九宫格”“工作清单”，也就是我自己手帐中的年计划、月计划。提前对新的一年、新的一个月进行规划，其实也是一种记录的形式。除此之外，关于大块时间的管理形式，还有目标管理、愿望清单，这些都是需要之后细分落实日计划的。而关于具体时间的管理，就需要用到上述说的时间轴，还有四象限法、衣柜整理法。我以前一直以为在四象限中，首位的应该是第一象限的重要且紧急。看了作者的分析之后，才发现第二象限——重要但不紧急反而更关键。第一象限的事情堆积得越多，越会让我们产生莫须有的焦虑，后面的时间安排就会很被动。而处理第二象限中事情的方法，正是体现了我们的时间管理——有计划地去做。

时间管理的方法很多，到底哪种方法才适合自己，只有实践了才清楚。正如文中所说：“首先我们养成习惯，然后习惯改变我们”。                                                                       xr