美文网首页
登天的感觉

登天的感觉

作者: 卓曼姑娘_ | 来源:发表于2017-03-16 12:32 被阅读0次

一节课,啃完了一本心理学书籍,登天的感觉

真的,这本书的内容让我觉得自己的问题都有基本的解决,虽然还未有登天的那种感觉,或许我已触到边角。

我是自卑的,患有新生综合症(就是不适应环境,忘不了旧世纪,适应不了新世纪)然后还有心理阴影,总感觉父母吵架是我的缘故,然后极力痛恨自己的软弱无能和不优秀。认为自己在一段感情里(无论什么感情)处于弱者位置,并且一度认为自己没有能力去经营好这段感情,怕自己厌烦。

总之,书里的问题我基本都中枪了。那么,怎么样改善呢?

比如,爸妈吵架或者家里气氛不对的时候,我应该做些什么其他事情来转移注意力,可是我发现往往家里的事情会让我分寸大乱。其实就是我自己瞎操心,把没有的事想象的好像发生了一样。

比如,谈恋爱这件事情,我现在都还没有想过,但是却开始操心将来找个什么样子的人嫁掉,如果自己抓不住他的心,离婚怎么办。如果婆媳关系处理不好咋办,如果他家家境太好我又自卑怕自己配不上又该怎么办!

比如,结了婚,我是否准备好做一个母亲?我是都可以做一个好妈妈好妻子好女儿呢?为人父母责任重大,我从未考虑过。

比如,该找一个什么样的人,如果恋情遭到反对又该怎么办?如果一大把年纪还找不到对的那个人,又该怎么办?

一切一切,瞎想,但是又乱想。

刚刚又在想,想了什么……

别人总是在我看不到的地方做了很多我所不知道的事。所以我看到的永远是他们从容不迫的样子。

一时示好不一定一世示好。对你永远都好的人,除了父母,再没有谁了。

一件事情不只有一面。一种思想不只有一种观点。所以自己学会思考。从书里找你自己,看你愿意看的,对你喜欢的文字要好好品味与赏玩。

最终想要成为一个人。

一个活在现实中别人梦想中的神。

对于自己做过的事情,永远不要感觉到后悔。

我从来都不敢相信抽签或者碰运气这类的活动,呵呵,因为我从来都不会是那个幸运儿。如果说幸运值有数的话,或许救了我不落入那群人手中就已经花掉了先天赠送的幸运了。所以,现在应该积攒运气,把好运花在有价值的地方。

也可以说是抱怨,自己从来都不被幸运女神眷顾,所以一切我都得靠自己,也只能靠自己。

我从来都不懂得去拒绝。小时候,我想玩过山车,却被告知弟弟要玩儿旋转木马,于是,放弃勇气的尝试,陪着弟弟在旋转的世界中畅游。这不是抱怨,却有一丝不愿。我也有我这个年纪想要玩儿的,也有想做的,可是种种理由种种借口,把我阻挡,于是,我又形成了做什么事情等着人来阻挡我,等着困难打败我,然后我好像一本正经的放弃,然后说说一句,诶呀,那个太难,我就算了吧。等等之类的话。于是,当拒绝努力成了惯性,所有的好东西我都不敢主动去打败困难,将成果收入囊中。

对于别人的建议,我好像从未去评价过。也没有思考过。当然后者是极为重要的一节,我没有自己的思想。不论是信仰,观念,性格。都没有明确的说,我要做这个,我不要做那个。我愿意参加这个,我不愿意参加这个。总是含糊其辞,扭扭捏捏,让别人去猜。可是,别人又哪里有那么多的时间和你耗,时间也没有时间交给你怎么做。唯有主动,唯有你真的解除掉了,心灵深处的抗拒情感与那个不知原因的结。

相关文章

  • 登天的感觉

    看了岳晓东的登天的感觉,了解到他是一位博士学位心理专业的心理咨询师,开篇他告诉了我什么是登天的感觉,就是让来访者接...

  • 登天的感觉

    在大多数情绪中,我们通常会关注那些容易辨识的。比较外显的情绪如愤怒,痛哭自残等而教为盈的情绪,如内疚自责,...

  • 登天的感觉

    在来访者认为室友的死和她有关,在室友无助的时刻如果他能对室友进行一次心灵的安慰或许室友也不会死,她的这种自责也是因...

  • 登天的感觉

    心理学、人类学和社会学的研究表明,人类不仅是自然之子,具有男女性别的差异;人更重要的是他的社会性,与社会性直接相关...

  • 登天的感觉

    每个人都具有自我向善的能力,关键是怎样给他们一个深刻认识错误与改过自新的机会,这是岳晓东对待来访者的处理方式,我们...

  • 登天的感觉

    我看一本书,是一个老师推荐的。但是一打开书看到作者签字,好熟悉,竟然是“岳晓东”。一个做青少年偶像崇拜研究很棒的老...

  • 登天的感觉

    张丽娜2017.5.5汝阳心协原创分享第50次 37岁的我第一次坐飞机,飞机刚开始起飞的时候,莫名有些激动,...

  • 《登天的感觉》

    起初对心理学感兴趣是因为影视上对心理学的美化,是我认为如果我对心理学有了较深的了解:一方面我就可以驾驭别人,让他人...

  • 登天的感觉

    一节课,啃完了一本心理学书籍,登天的感觉 真的,这本书的内容让我觉得自己的问题都有基本的解决,虽然还未有登天的那种...

  • 登天的感觉

    问题一:心理咨询为何会使人有登天的感觉? 心理咨询它不仅能使人开心而且还能使人成长,能够使人心理成熟,增强自主性和...

网友评论

      本文标题:登天的感觉

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zahrnttx.html