作者建议，晨间日记主要划分为以下几个栏位：
一、天气
二、工作方面
能力开发 经营 管理 进货 工作人员 学习 资格 活动 企划案 想法 推广
三、金钱方面
支出 购入品 股票 储蓄 家用 投资信托
四、健康方面
饮食 运动 性 减肥 身体状况 锻炼身体 体重 脂肪
五、人际关系方面
父母 家人 亲戚 情人 工作伙伴 朋友 热人 联络事项 人脉网络
六、兴趣方面与其他
义工活动 阅读 运动 打扮 电影 音乐 游戏 喜欢物品 今天必须注意的事 美容 开心的事 购物
而且作者提到，自己的晨间日记是分了8个栏位的。
这一章对我之前对日记的理解比较颠覆。
1、使用“连用日记薄”。这是我第一次看到，日记还可以这样记录，以每一天作为封面，后面是每一年的这一天。有点意思~
2、使用“活页日记本”。这个也很有意思，可以生出很多创意，让日记本不仅仅只具有单纯的记事功能，更会变成有意思的“纪念册”。
3、使用“栏位空格”。突然感觉这种填空的方式，可比传统的“写写写”有意思多了，哈哈
这章给我的启发很大，开启了日记使用的新思路！
若璠su，二宝妈，终生学习者。坚持100天跑步，坚持100天连续阅读。今天是我阅读的第15天，累计输出471字。
自律让一切更自由，我愿和你一起成长！
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