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文 | 一木
图 | 网络，侵删
晚上好，我是一木。
作家冯唐说：“教育好自己，管理好自己，是一切成事的最先决条件。”
管理自己，说的就是自律。
01
村上春树从33岁开始跑步，一跑就是30多年，在他看来，跑步不仅仅只是锻炼身体，更是日常生活的重要组成部分。
对于自己的高度自律生活，他感言：“违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。”
在我开始日更写作之初，就不断告诉自己：“一定要坚持住，一定要坚持住。一旦放弃一次，就全完了。”
因为这个时候被放弃掉的不是这一天的日更，而是那个一次又一次劝说自己要坚持下去的信念。
事实上，当一件事情被养成习惯后，你不会觉得自己是在坚持，也不会觉得有丝毫的痛苦，因为你会本能地去做它，不做反而更难受。
就像我们起床要刷牙洗脸一样，这种刻进骨子里的习惯，早就不再需要你花多余的心力去管理了。
02
亚里士多德有句名言：“每天反复做的事情造就了我们，优秀不是一种行为，而是一种习惯。”
当自律变成一种本能的习惯，你将会享受到它的快乐，并在不知不觉间，蜕变成更好的自己。
当你选择早睡早起不熬夜，你每天都将收获一个精力满满，且健康的自己；
当你选择保持运动与健身，你将收获一个活力四射，且积极向上的自己；
当你选择每天看书30分钟以上，你将收获一个内心丰盈，且越来越专注的自己；
当你选择坚持看纪录片，你将收获一个视野开阔，且不断拓宽认知的自己；
……
你选择什么样的习惯，你就会成为什么样的人；你成为什么样的人，就将过什么样的人生。
自律的意义，不是日复一日的重复，而是突破与改变，是主动撕裂生命的茧房。
思维上的自律，远比行动上的自律重要；内在的努力，远胜过外在的坚持。
写在最后
俞敏洪说：“人可以不成功，但不可以不成长。”
是的，我们可以不成功，但不能不成长。当你把自律刻进骨子里，成长便是顺其自然的事。而成长，是为了让自己有选择生活的权利，而非仅仅只是活着。
与你共勉。
你好呀，我是一木。因为爱文字，所以在这里
每晚19:59，期待与你一起成长
-THE END -
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