终于在希舒美跟好好休息的情况下,感冒好很多了,咳嗽也在慢慢恢复。
今天去跑步了,历时40多分钟,3.8公里,可能太久没有锻炼了,暴汗。但是很爽,我是属于不太会流汗的人,有种畅快淋漓的感觉。
捏捏自己半年没有锻炼的肚子,肥肉DuangDuang到不行,努力恢复日常锻炼,瘦八斤!
下半年的小目标,加油
跟自己战斗的第171天终于在希舒美跟好好休息的情况下,感冒好很多了,咳嗽也在慢慢恢复。
今天去跑步了,历时40多分钟,3.8公里,可能太久没有锻炼了,暴汗。但是很爽,我是属于不太会流汗的人,有种畅快淋漓的感觉。
捏捏自己半年没有锻炼的肚子,肥肉DuangDuang到不行,努力恢复日常锻炼,瘦八斤!
下半年的小目标,加油
跟自己战斗的第171天本文标题:跟自己战斗的第171天
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