1.本书将习惯定义为“知识”、“技巧”与“意愿”三者的混合体。
知识是理论性的观念,指点我们“做什么”及“为何做”。技巧是指“如何做”。意愿则是“想做”,表示我们有付诸行动的愿望。要培养一种习惯,这三项要素缺一不可。
2.先独立,再互赖。
一个互赖的人,能够与人分享内心真正的感受,做有意义的交流,也能共享别人的心得。
我也想成为这样的人。
3.效能:产出与产能必须平衡。
书中举例“鹅生金蛋”的故事,农夫过度追求鹅的产出而破坏了鹅的产能,最终导致财富的丢失。
也提醒我们需要量入为出,莫因追求好的结果而忽视自己能力的源头,让我想到了工作与休息的关系,注意劳逸结合呀。
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