阳光特别的舒服和温暖。一个人单骑了将近10公里的路程，到梁溪国家生态湿地公园以及中华赏石园兜了一圈，胳膊，腿酸痛，汗湿透全身，回来冲了个热水澡，这种感觉特别的爽，就是放空之后的难得休闲，整个人都放松下来的爽。简单吃完午饭，赶紧继续着松浦弥太郎“100个基本”061~080.
061 持续思考何为美
感想：美其实是一种瞬间的感觉，放松心态，用心观察，生活处处是美。
心情好的时候，路边一朵不起眼的野花都是美的没法用词来形容。
062 不买就什么也学不到，想知道的事要花大钱。
感想： 知识付费时代，想要获得真才实学为自己所用的学问，要支付一定的金钱和时间的。
063 不靠近免费的东西。
感想： 天下没有免费的午餐，免费的东西第一次之后再也不想用它了，没有任何能吸引你的。要调整心态，不轻易靠近免费的东西。
064 恰如其分地交际，不做八面玲珑的人。
感想： 交接要真诚。 虚伪和八面玲珑的人，最后都会自责当时的自己，然后内心会惴惴不安，生怕被拆穿。
065 重视家人，一年扫
感想： 亲情，任何时候都是我们漂泊的港湾，甚至不需要任何的cost.这些年在尝试打开爸爸的内心隔阂，开始和他的交流 问候多起来了。
066 桌上什么都不放，从一张白纸的状态开始工作。
感想：办公桌子上从来都是留白70%以上，不喜欢放太多的东西，会感觉到累赘和压抑。职场上，要时刻有归零的心态，包括即将要找新工作的我。
067 书是用来度的，不是装饰品。 读了就可以处理掉。
感想： 这点，过去我做的比较差，总是喜欢储存所谓好的东西。到最后都没看或者忘记看了。 这段时间开始筛选和整理这些东西，尤其手机。
068 珍惜 享受 体味 独处的时间。
感想: 2018年3月17号辞去了7年的工作，正在开始一段人生难得的放空悠闲的独处时间。 我想，多年以后，我会感谢这次时光和我的选择。
069 推进“自我项目”
感想： 修内功。 人还是要找到一些属于自己个性的东西，然后不断的去学习和升华。 当然，最后能成为自己谋生的手段之一，那是最好不过的。
070 楼梯是一级级的向上爬的。
感想： 欲速则不达，人在什么样的年纪该做什么就做什么，改玩得时候就玩得痛快。伤仲永的故事，大家都听说过了。 我却一直坚信我自己是那种大器晚成的孩子，所以这些年都不敢懈怠，一直在努力着。
071 享受麻烦
感想： 以前遇到麻烦的时候，会心情很郁闷甚至暴躁。后来处理多了，随心应手了好多之后，反而愈来愈享受麻烦了。
072 思考的事情，想法，都写在纸上。
感想： 好记性不如烂笔头，思考的事情或者想法，及时写在纸上。 而我独喜欢蓝色圆珠笔或者铅笔，喜欢那种写在纸上的感觉。
073 不惧怕失败，做好“失败笔记“
感想： 前几天翻看自己的笔记，关于2012年刚来上海的那些日子，现在看来，当时真的是有种忧郁症的感觉，还好挺过来了，很感谢那段艰难的岁月，也很感谢自己。
074 不使用”绝对“”普通“这样的词
感想： 给别人留一条后路或者一个台阶下。同时也是给自己刘后路和台阶下。
075 以“1、2、3"的节奏，如此反复。
感想： 生活有的时候还是需要一些仪式和节奏的，复杂的事情简单，如此反复，会有意想不到的收获。
076 走路是端正姿势。 挥动双手，抬头挺胸。
感想：我以前的一个同事，90后的小姑凉，不管任何情况下，都做到这样的。
我还在锻炼和学习中。
077 想要得到别人的帮助，请先学会付出。
感想： 只有付出了才会有回报。 七年的付出，在最后离场的时候，收获的感恩感动还有祝福，足以证明我七年的付出和努力。加油，下一个7年的我。
078 不做温柔的人，也不做冷漠的人。
感想： 做人正直和善良。 不辜负对自己好的人，也不姑息对自己态度差的人。
079 爱是给予对方施展的空间。相爱是让双方都用这样的自由。
感想： 爱要适度，保持对方的空间和自由，才能双方才会都感到舒服。
080 学习历史，并从历史中学习。
感想： 以前很爱历史，最近几年基本上都没怎么去看历史了。有些东西除了朝前看，有的时候也需要往后看看。
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