为这两天的晚起深感自责,一直觉得自己不够好。不够努力,不够完美,不够……压抑自己,反复的陷入恶性循环里。
看到一句话一切痛苦的都是错误的。就比如抄心经的时候,如果字迹很潦草,那么一定是不想抄,硬着头皮抄完的。
心不在焉说的就是这种状态,违心的去做,实际是痛苦的。就像我们经常说孩子,你看你上学的时候就不能认真的听,其实不是孩子的不认真,只是他的心不在那里,所以说学习对于一些孩子来说是痛苦的。
其实我现在也很痛苦,也在寻找一些东西。就是能激发自己的。
昨天和朋友出去了一下,感觉很好,出去走走你更能清楚自己想要什么。内心真的想做一件事的时候,内心是愉悦的。
并不是说痛苦就去放弃,逼自己一把是转化方法。不是放弃的。
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我是日记星球680号星宝宝冯颖,我正在参加日记星球32期的21天蜕变之旅,这是我的第16篇原创。
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