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一日一思

一日一思

作者: 美丽99_c0e0 | 来源:发表于2023-02-23 06:52 被阅读0次

今天是什么日子

起床:6:00

就寝:11:00

天气:晴

心情:好

纪念日:一位007战友见绑定关系人不是我又退款,重新绑定关系又进入了。

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.视频号开通可以带货功能了,决定的先做100条视频看来没有错,做着做着就会有有一条成为爆款。持续做下去。

2.完成了简书日更,学习10%,复习90%,如果没有复习,那就没有学会,写作的过程也是先认识自己,接纳自己,才会给他人提供价值,自己都没有认识清楚,那来的价值给他人提供。所以发现问题,觉察问题,改进问题,是最重要的过程。

3.陪孩子睡前阅读,即使再晚,保持两篇阅读量,阅读多了自然见识广。持续每天读两章。也应该重视小宝阅读了。

改进:

昨日做了那些事?那些事分别有什么产出?花费时间多少?需要什么改进呢?

1.起的有点晚,早睡是早起的必要条件。没有前几天有状态了,即使晚上12点睡觉,照样能4点起床,这是什么原因呢!

一是最近没有晨跑,自身能量很低。

二是践行一段时间,收获低就会有疲倦感

三金钱是持续践行的催化剂,别人能做到的事我同样可以做到。

四我身边那么多优秀的人,那么多成功的人,我为什么不能呢?

就是因为我没有聚焦,没有极其努力,只是为了完成而完成,要么不做,要么做到极致,而我呢?只是停留在表面,东一榔头,西一棒槌,所以没有任何的结果。

接下来要怎么做呢?要聚焦,知道每天都在写?写什么就是很大问题?要形成系统性,不要只有结果和行动。

写什么比怎么写更重要?不要一直停留在怎么写上,以前要写心理学课堂笔记,自从被嘲笑洗搞后就再没有往那个群里发的欲望,现在写作的人越来越多,信息满天飞,如何让自己的信息被他人看见,并对他人有帮助才是对的。

那就要做到与众不同,多和他们聊聊天,看到好的内容,自己点评,学到了什么,点评是种更好的学习状态,不过阅读整本书收获会更大,到底要干什么呢?还是看书吧!有空再阅读两篇


学习·信息·阅读

1.报表之后没有检查,结果把身份证搞串了,张三给李四了,幸亏业务人员去检查了,要不然就大错特错了。

启发:报完表后一定要检查,验算,看自己弄的是否合适,怕麻烦就会遇到越来越多的麻烦,要么不做,要么做好。还有一字不差的阅读,缺胳膊少腿就是没有一字不差阅读导致的。

2.抱怨是改变的前提,抱怨了就会产生负能量,而如果把负能量的句子改成陈述句,就会正能量了。

《心理学通识》

给我一个启发,我有些自卑,我承认我做事情总是没有他人做的好,但是通过我事先准备,过程中努力做,就会有结果,也不是每件事结果都很差啊!

比如,最近下载中国志愿app,打听之后很难下载,于是我自己尝试,用自己的名字做为账号,就很少重复了,用了不到10分钟的时间,就完成六七个注册。

所以只有自己行动了,尝试了才有结果。

3.一位好友以前一起扫码早起,有朋友推荐她加入,她付费加入7年会员,一看绑定关系不是我,她想解除关系,又重新加入007。

这给我一个启发,为何那么信任那位朋友,一是因为他受到那位朋友的帮助,二是因为朋友给她推荐,那么我要如何做呢?多帮助他人,看见他人,不要总是潜水,有时候冒冒泡也是很好的。


健康·饮食·锻炼

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人际·家人·朋友

1.回家时和两位同事联系,让他们有车可乘。

2.给车过户时遇到二宝夫人姐姐的帮助,眼看要下次再跑一回了,她的重启电脑让我们减少再跑一次的麻烦。下次找姐姐,一定要带礼物。

感恩

1.感恩我的婆婆帮我看孩子,又给我带馄饨。

2.感恩曹同事,王同事让我搭乘他们的便车。

3.感恩退款的人,让我知道自己能量很低,给他人带来帮助很少,所以不愿意信任我,所以我需要更加努力。

4.感恩我自己,每天反思,时时刻刻反思,让自己一直在进步的路上。



最美好的三件事

1.面对他人的退款并没有生气,而是看到自己能量不足。需要继续加油。

2.“他们”都说很难的事情,我自己尝试后搞定了难,我还是可以的

3.不懂就要问,做完就要反馈,因为反馈,所以两位同事向我咨询。因为懂得寻求帮助,所以很快就完成。




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