最近在参与妈妈商学院21天女性增值行动营学习，这是一个适合女性学习的商业课，不管你是全职妈妈、职场女性、还是自由职业女性，超级通俗易懂，且配置方法论和工具，每一个人都会收获多多。
这些天我感觉自己趁这个机会做了一次自我梳理和复盘，有收获，同时也能感受新的理念一次次的与内在旧有模式产生冲突和撞击……
PART 1能量管理
作为女性，我们要做的是能量管理，而不是时间管理。这点深有感触，回想五年前我开启心理学的探索学习到辞职转型，正是因为能量管理出现问题。
印象深刻的就是，我的工作状态就属于典型的“马拉松式”，有活就开干，记得结婚前，经常休息都回公司上班；住公司宿舍时，经常晚上也下去加班；一项需要很长时间的任务，我总是想着一口气把它做完再说……等到结婚、孩子出生后，发现两头都顾不好，经常早上起来帮助家人准备好中午的汤和菜再去上班，晚上回来陪小孩时又离不开手机，慢慢的，感觉越来越耗竭……
现在作为自由职业的我，能量管理做的还不错，瑜伽、冥想，做的事情也是自己喜欢的，不过感觉少了些昔日的“激情与斗志”，我想是时候运用老王说的“冲刺式”工作方式啦～～
PART 2 人脉管理
这个部分的学习让我回顾原来的职场经历，我简直大跌眼镜，因为我以前从来没有主动去做过任何人脉管理的思考和行为！似乎一切都是水到渠成，认识到什么人，需要接触交往，我自然都能用心对待，回想下来，接触我的人，好像对我都还算认可。但是，如果要说系统的去维护自己的人脉支持网，主动去链接“大咖”，我完全没有这种意识。我觉得这系统的方法简直太好了，我应该好好实践才行，也许我会有很多不习惯，比如我其实更喜欢安静独处，链接“大咖”会有很多心理阻碍……我想，我需要做的是找到两者甜蜜的平衡点～～
PART 3 品牌管理
今天开始听这个部分，回顾自己作为上班族时，就是那个只顾闷头干活，有的那种会议发言、分享都是被动的，要么是总部推动下的活动，要么是被直属领导推动……
转型后，一心放在成长上，能够有机会将自己学习到的有用的部分分享，就会觉得能量满满好开心，个人品牌觉得那是离自己还很遥远的事情，老王在课程中提到其实是要同步进行不断优化的，听课完我感觉自己接下来要在实际中，带着这个部分去思考，做个人品牌不是为了出名，也不是为赚多少钱，而是为了影响更多的人。这是一个内在不断梳理、碰撞和整合的过程。
我自己目前是生生不息催眠咨询师及讲师，传播对我有益的生生不息改变理念，同时也是一名成长中的企业教练，将商业和心理学结合去助力企业管理者们，我自己内在很清晰我的标签背景是相通的，但向外人无法传递出关联性。偶尔我也会对自己有评判，甚至自我怀疑，但听到老王自己个人品牌的清晰也经历过一个过程，我便释然了，享受的投入自己喜欢的事情中，过程本身就是道路，我本身是独特的，因此我把能对我有帮助的运用起来，就已经很好了，感恩！期待！
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