今天的课程，嗯！我们就直接进入主题，那录音的部分会增加，文字的部分会减少，目的是让你多听几遍。
那在前面的课程，我们讲到了，哈，几乎所有的病都是神经病，啊！除了那些意外伤害之外，你一定要知道一件事情，你的身体是不能随便做反应的，你的心脏，不能多跳一下，也不能少跳一下，他自己本身是没有办法随便做主的，他是需要通过神经系统，发出指令，来要求他跳快一点或者慢一点，所以如果有医生说你心动过速或者说你心动过缓，这个医生，是水平太低了，应该让他从阳光森林这里重新学过。
一点不夸张，这样的学生能毕业，不是老师出问题，就是学生出问题，要么就是教育体制出问题，要么就是整个卫生系统全部出问题，因为很简单，心跳要快还是慢，不是心做主的，是神经做主的。所以神经是怎么做主的？神经如果自己随便做主了，呵呵，那就直接叫神经病好了，那就是已经是神经病。如果神经在有条件的情况下做主，也就是说，嗯！有老虎的时候心跳加快了，有猫的时候心跳变慢了，这个是你，通过跟外界接触，你的神经反应，来推动你的血管收缩或者舒张，来推动心脏的速度。
任何生理活动，背后都有神经系统控制。
如果神经不控制，或者失去控制能力，那 你就瘫痪了。
比如一个瘫痪病人，他的许多生理活动就都不正常，并非身体不正常，而是神经不作为，身体就无所作为。
所以，倒过来，所有的训练、身体锻炼都应该是要锻炼神经。
而神经，实际上，应该完整称呼，叫做神经内分泌系统，而更进一步应该称为神经内分泌免疫系统。
因为，神经、内分泌、免疫是同步的。
神经、内分泌和免疫系统是同步的，同步的意思就是：一只蚊子，叮了你一下，当蚊子释放毒素，被身体感受到的时候，那么身体立刻会让这个部位变痒。哎！这个变痒，痒的信号，不是蚊子发出来的，也不是蚊子的毒液发出来的，是我们的神经系统发出来的，然后，接着身体就会分泌，内分泌的激素，来调动身体血液的流向，养分的流向，来支持，受到伤害的部位，同时，免疫系统立刻开始工作，这是同步的。立刻开始进行，消毒、消炎、消灭入侵的有害物质。这个就是典型的神经、内分泌、免疫同步反应。
好了，当你的脚痒的不行的时候，显然，你会责备蚊子，可是蚊子已经飞走了，现在怎么办，现在你会开始，啊！讨厌你的痒，你开始挠、开始抓、开始想方设法止痒。但事实上，这世界上没有真正意义上可以止痒的东西。因为，“痒”是我们的神经系统发布的信号，目的，是让我们知道说，嘿！有，有毒的东西在咬你，所以如果你来得及反应，可以打死蚊子，来不及反应，至少可以逃脱很多蚊子的地方。
这个，神经系统就用这个“痒”的信号；“肿”的信号来帮助我们，去规避各种伤害，同时在肿胀，痒的过程，身体已经通过内分必系统和免疫系统，进行，啊！所有的防御工作。
所以，简单地说，所有的疾病，我们看到的症状，都是身体在遭遇各种伤害；各种压力的时候，由我们的神经内分泌及免疫系统，作出对应的调配、反应。这个调配和反应，显示出了跟平时不一样的症状，血压、血糖、转氨酶、白细胞、中性粒细胞。
所以当你拿到体检报告的时候，你要看到的不是疾病，无论是哪一方面超标，或者哪一方面偏低，都只是身体在指挥调度，进行各种补偿、代偿的平衡调节。所以那个检查报告，无论你生的是什么病，都不应该针对这个报告的指标，来进行疾病管理。因为，那些指标的变化本身就是你伟大的神经、内分泌、免疫系统替你管理，帮助你降低风险，最大的保护你的方案。
倒过来，如果你为了消除那些症状，采用一些药物、手术或者一些治疗办法，来针对你的疼痛、痒、难受、不舒服，然后，各种，啊！症状，那这些药物，要想消除症状的唯一办法，就是跟你的神经、内分泌和免疫系统过不去。过不去，过不去的意思就是，跟你这条命过不去，因为你的这条命是由神经、内分泌、免疫系统管的。如果你的治疗是针对控制症状，就是控制身体经由神经内分泌调度的症状。
如果这个控制真的成功了，那不是疾病没了，而是你的神经内分泌的工作，被人去除了、抑制了、打压了，损坏了。比如说身体传递了一个疼痛信号，目的是为了规避伤害，并且让你休息。结果你吃了止痛药。什么叫止痛药，有哪一种药能够把痛止了。当有一个大头针扎在你的肉上，你很痛，你吃个止痛药，如果能止得住，止的是谁呢？只能止了神经系统的工作，当神经系统一再受到抑制，打压，逐渐不能正常工作的时候。呵呵！那你不只是生病，你很可能会失去生命。因为，如果，这个总司令部，不能发挥正常工作，那全身所有的组织器官，都处在紊乱状态，你不是病了，你是全身都乱了。
而我们大部分人脑袋里面从来的想法都不是让自己健康，而是想把那些难受消除，也就是说：跟自己的身体说，哎呀，你这个神经系统，不要那么多事嘛，你不要让我痒嘛，就让蚊子咬嘛，你不要让我痛嘛，管他是大头针、管他是脑部有肿瘤、管他是有寄生虫、管他是血糖不稳定、管他是血压不稳定、管他是应付压力、管他是中毒了，你就让我中嘛，你那么多事干什么呢，你应该麻痹嘛，你整个神经，内分泌应该不反应嘛，这样我就正常了嘛，指标就没有变化了嘛，医生就不会检查出我有病嘛，这样我不就很好了吗。
这段话要是你能够多听几遍呢，曾经病过的人应该流眼泪，知道你错的离谱，曾经做过医生的人应该反思，是不是如我所说，现在的药物不是止痛药，就是激素类的药，要么就是干扰内分泌和这个免疫系统的药，要么就干脆抑制免疫系统的药，这些药你好意思拿出来治疗疾病吗？真是丢人啊，真是，你把身体的反应当做病了，你把神经系统、内分泌系统、免疫系统为我们倾尽所有，努力去帮助我们维持生命的一切努力当成病了，你搞错了敌人。
当你没有意识到，要消除的是病因，是制造疾病的原因；是制造疾病的人；是制造疾病的方式；是那个人的，嗯！不当的情绪反应，引起过度的心理压力；是那个人太多的应急反应，引起的身体的不断的消耗；是那个人经常，没有正常饮食，导致食物不能够用来支持身体应付压力，也不能用于修复，也不能用来帮助身体恢复平衡。
所有的病因，都不是在疾病当中，疾病的症状只是信号，只是身体内部调节的无奈的选择，是必须的，是按照DNA选择的最优的工作方法去调配的。所以，伤害身体最严重的，就是对身体神经内分泌系统的伤害。所以，一个人偶尔吃点垃圾食品，不会病到哪去，偶尔没吃一餐，不会病到哪去，但是当一个人不该生气的时候生气，不该着急的时候着急，不该担忧的时候担忧，不该抱怨的时候抱怨。并且长期如此，他的神经内分泌被不停的调度。
然后他的神经反应就会开始慢慢慢慢衰落，然后他的神经当中的交感神经、副交感神经之间，彼此就会出现紊乱，从而引起整个内分泌的失调，然后引起整个免疫的失调，然后就是，他什么病，生什么病，都不奇怪，几乎都是应该的。
另一方面，在身体有反应的情况之下，不是去寻找原因，而是匆忙的抑制身体的反应，把神经内分泌当做对手，运用各种奇怪的药物，直接的、间接的去控制身体对自己的保护体系，这简直是背叛，简直是内奸，简直是汉奸，所以你一定要清楚，你有没有对得起你的生命。
那最后一个呢，就是，神经内分泌的本质，就是资源的分配和调度；就是身体自我保护能力的调度；就是身体维系生命，所需要的条件的调度，这就是神经内分泌在整个亿万年进化当中，在我们的生命里要扮演的角色。
所以，如果我们懂得营养支持和配合，我们就会让神经内分泌系统，能够有充沛的资源去调度。不至于需要通过抑制某些器官组织，抑制某些生理功能来减少养分的消耗，把养分调度到用于某种特定的自我保护的需要。
那今天这堂课呢，虽短，但信息量极大，涉及未来所要谈到的所有的疾病，我们这一次由最难的地方开始；最有价值的地方开始，最能够承前启后，继往开来的关键知识开始，今天这堂课，需要你们反复听，最少十五遍以上，其中有些话要记下来，要抄成文字，要成为你一生当中，非常认真对待的事情，这样你才可以确保你的人生，嗯！不会出意外，一直能够有机会把握你最重要的健康，陪伴你的家人，抓住你未来的幸福，祝福你们，今天的课程，就到这里。
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