昨晚十一点就睡了！连着一周都是天亮才睡又睡不好，就感觉很疲惫，昨天一直处于犯困的状态但又不敢睡，熬到晚上八点多还是不敢睡，到了十一点关了手机就睡着了。
睡眠时间的不稳定，很容易让人误会我一天都在睡觉，被说着说着就怕了，白天想睡也不敢睡了，他们眼里我一天都在睡觉其实并不是，但一起生活嘛，还是得平和些。
例如早上五点多才睡，差不多每隔一个小时会醒一次，浅眠又睡不踏实，睡着了又没完全睡着，到了下午熬不住了就会睡一会，他们回来看到我在睡觉，就会说，你怎么又在睡觉…我就会觉得自己很废。
其实也不只是我比较喜欢晚上的感觉，越到深夜做事效率越高，没有为了熬夜而熬夜，就是那会的状态要比白天好，夜深人静，一个人的独处好像就拥有了更多的时间（bushi）
当然还是要提醒，少熬夜！熬夜会掉发、发胖、黑眼圈、皮肤差…反正就是尽量少熬夜！
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又熬了一周
在过去的一周首要还是坚持早起，不巧需要孩子发烧?️，于是被迫熬了两晚通宵，早睡没有坚持下来，最近运动一个星期也有好...
又熬了一个通宵，月亮早睡了，我也该睡了，早安
今天夏至，首先和对面的你说句:不要熬夜，今天熬夜，相当熬一周夜！要早睡噢！ 先来一个流水账: 6:00起床...
你有多久没有早睡了，换言之，你从什么时候开始习惯了熬夜。 熬了这么久，熬熟了吗？ “没事儿就早...
2017年1月2日-2017年1月8日 在这一周里，我们小组长经常辅导我们思考，打卡意义，晚打卡是为了早睡能不熬...
持续熬大夜的一周，今天也要加油鸭！下一周好好写。辛苦打开的战友了！
说了无数次早睡早睡，不过，有时候就是控制不住，无论自己提醒自己，还是别人提醒自己，自己提醒别人。而事实，却还是熬了...
我终于可以早睡一天了，连着熬了两天，今天晚上走路突然有点晕乎乎，我家二毛看不过眼了，“你赶紧回家睡觉去，这样熬你受...
本文标题：熬了一周换来的早睡
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