谢谢您的到来，本文较长，三千字，分两个部分。

第一部分是我的读书感受，第二部分是对第一部分的扩充，主要是《把时间当作朋友》的作者李笑来的独特观点与做法。

您可以选择性地阅读！

第一部分：两点之间的最短距离是恶性循环

1949年美国的一名工程师爱德华·墨菲提出了“墨菲定律”，与“帕金森定律”和“彼德原理”并称为二十世纪西方文化三大发现。

原文为：如果有两种或两种以上的方式去做某件事情，而其中一种选择方式将导致灾难，则必定有人会做出这种选择。

根本内容是：如果事情有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。

想到了这个定律，是因为今天在读《把时间当作朋友》，突然发现第三章“管理”部分，开篇就引用了墨菲定律中的一句话：两点之间的最短距离是恶性循环。

这句话，最初我是不懂的，“管理”与“两点之间的最短距离”与“恶性循环”有什么关系呢？

带着疑问，读完了这一章，恍然大悟，再回到了这一页，盯着这句话，明白了作者李笑来的良苦用心。

原来“管理”指的是自我管理；

“两点”指的是现状与欲望；

“最短距离”指的是捷径；

“恶性循环”指的是结果。

综合起来就是：

一个人如果不会自我管理，就会无视现状，在追求欲望（梦想）的过程中，常常寻求捷径，越想快则越慢，越想完美则越留有缺憾，与时间相爱相杀，进而形成一个恶性循环，越陷越深，难以走出。

想起了一个故事：有一位老者挑着担子赶路，他一路匆忙，想在天黑之前，关城门之前进城，看着日色渐晚，心中越发着急，不由地加快了脚步，然而道路崎岖，加上身体已经劳累，一不小心被路旁的石头绊了一下，不但自己扭伤了脚，货物还洒了一地，只好停了下来。

故事中的老者，本想快一点，却败在了意外之中，反而拖慢了进程，不过这个意外原本是可以避免的，如果他走得更稳一些，对个人身体，对路程更正视一些，定会有更好的行路方案。

其实，很多事情都是如此，不论是学习、生活，还是家庭事业追求，有了慢的思考和积累，才能真正快起来。

然而，“慢”不是让我们做事磨洋工，而是要尊重客观规律，将自己调整到最好状态，有条不紊进行。

对此，作者李笑来有更深入的分析，提出了13种自我管理的方法，分别是：

估算时间、及时行动、直面困难、关注步骤、并行串行、感知时间、记录开销、制订预算、计划、列表、流程、预演、验收。

这13个方法，作者真诚以待，引用了很多自己身上的故事，娓娓道来其中的道理，分享具体的实践方法。

这13个方法，13个通俗的词语，每个人都或多或少地使用过，形成了自己的经验总结，李笑来有什么独到之处呢？

第二部分：13种方法，跳出“两点之间的最短距离的恶性循环”

01 正确估算时间

错误估算任务所需时间，是最常见，也是最致命的错误。在时间领域有一个与墨菲定律同源、貌似悖论的侯世达法则：

完成一个任务实际花费的时间总会超过计划花费的时间，就算制定计划的时候考虑到本法则，也不能避免这种情况的发生。

所以，做任何事情之前先判断其熟悉程度（或陌生程度），再据此判断估算完成任务所需要的时间。

02 及时行动

接受任务之后，什么时候开始执行才好呢？比“越早开始越好”更切实的答案是“现在就开始”。

所谓做事拖延，不是拖延着做事，而是拖延着不开始做事。

无论什么时候起步，都不要再纠结“到时候能不能做好”，而应该是“到时候能做多好就做多好，总好过什么都不做”。

0

03直面困难

有些人做事效率很低，其根本原因是：困难面前，采取了回避态度，而非勇敢挑战，表现为专做简单的，回避困难的事情。

有时也为自己找个借口：“我喜欢做有创意的事情，而现在手上的这些事情太枯燥，我确实提不起兴趣……”

合理的时间安排应该是：迅速做完简单的部分，把节省出来的时间放在困难部分的处理上。

04关注步骤

做任何事情之前都要考虑相关的3个方面：内容（What）、原因（Why）、方法（How），其中最复杂的就是方法。

作者建议，可以不停地细分、拆解任务，而且越具体越好，直至每个小任务都可以独立完成。

养成拆分任务的习惯，会使一个人变得现实、踏实。

这种技能无比重要，却常常被忽视，因为掌握这种技能的人总是默默地应用它，而忽视这种技能的人从未看到过它的具体实施过程和巨大好处。

05并行串行

就像物理课上，电路串联和并联的两种方式一样，应用在生活中，就是并行和串行做事，比如一边跳绳一边背单词就是并行；先吃跳绳再背单词就是串行。

并行两个任务的一个重要前提是执行者足够了解这两个任务，且对自己有足够清楚的认识，即，对执行者来说，这两个任务是“主动并行”的。

被动发生的并行任务往往只能使效率变得更为低下。

李笑来从不主动接电话，而是每隔一两个小时查看一下电话，有必要的就打回去，从而大幅削减了“被动并行”造成的时间和精力的浪费。

06感知时间

作者在大约20岁的时候，就开始学着做每天的“事件日志”，而且尽量不记感想，不记感受，只记录事件本身。比如：

2004年9月12日，北京市1.《TOEFL 6分作文》终稿交给责编窦中川。…………

2005年11月9日，成都市1．收到窦中川快递，协助修订《TOEFL 6分作文》三审意见。…………

这样的习惯使作者受益无穷，长时间的记录使他对时间的感觉越来越精准，即使是没有钟表，不用计时器，也能够地判断出具体时间，真正地与时间交了朋友。

07 记录开销

准备一个本子和一支笔，随身携带，记录自己的时间都用来做了些什么，采用“逐条记录，每条前面写上标号，后面标注出花费的时间”的方法。

如：

1．上午去健身房。08:30从家出发，10:15离开。花费105分钟。

2．回家休息，打几个电话，接几个电话，想收拾一下房间，但是决定下午再说，等于什么都没做。

3．中午与朋友吃饭。12:00到餐馆，13:45离开。花费105分钟。

有记录就有反思，尤其是在数据面前。

08制订预算

在开始一天的活动之前，花费15至30分钟仔细制订当天的时间预算，最直接的方法就是制作一个列表，把今天要做的事情列出来。

当任务太多，无法全部完成时，给列表内容加上权重：不重要、一般、重要。加权重的过程，就是再次思考选择的过程，一定会排除掉一些不重要的事情。

09计划

计划总是被变化打乱的深层次的原因在于：计划过于长远。

李笑来曾尝试制定年度计划，却发现没这个能力完成。于是，把计划期限缩短到一个星期，发现很容易坚持，并且可以出色完成的。

随着时间的推移，慢慢把计划期限延长，两个星期、一个月，后来甚至可以制定一个季度的计划！到近30岁的时候，才小心翼翼地把制定计划的期限延长到一年，直到今天。

10 列表

写出自己要做的事情，会使做事更加井井有条，并保证不会白白浪费时间。

最方便的列表工具是纸和笔，列表一定要随手可及，最重要的任务永远只有一个，制作专门的下一阶段任务列表，列表一旦开始运作，就一定要执行到底。

需强调的是，除非万不得已，否则不要在整个任务完成之前中途更改列表中的项目；如果有了什么新鲜的主意，只需要启用另一个列表，标题是“下一阶段任务列表”，把它们记下来就好。

11流程

无论是学习、工作还是生活，我们面临的任务大都是重复性的。

要想加快执行重复性任务的速度，只需在遇到重复性任务时先将其做完一次，然后马上总结、整理，搞清流程，再靠进一步的实践把它变成“闭着眼睛也能做好”的事。

这是提高效率、减少失误的根本手段。

12预演

万事皆可提前准备，万事皆需提前准备。

李笑来在做新教师培训的时候，经常被新教师夸奖台上随机应变的能力非常强。

其实，他的游刃有余，来自于充分的准备工作，在任何一次演讲的准备阶段，都会花很多时间认真考虑自己的每个观点、每个事例、甚至每个句子可能引发什么样的理解和反应，然后逐一制定对策。只有这样，才可以安心上台。

13验收

为了能将验收机制落到实处，我们应该在做一件事情之前，拿出纸和笔写下每一个预定的验收标准。

在任务（或子任务）完成时，拿出之前写下的标准对照一下，这会让我们注意更多的细节、进行更多的思考，并不由自主地更为专注。

从更高的层面上说，设计验收机制也是任何一个领导者必须拥有的基本能力。

谢谢阅读，我是格子。