这两天正在热播《完美关系》,网上对这部剧褒贬不一,我还没来得及去刷,看了几个小视频,其中刷到一段黄轩犯病的那段视频,由于工作原因黄轩饰演的男一号患有严重的焦虑症,一旦犯起病来浑身发热发抖,暴躁说粗话。没得过这病的人都会觉得演技浮夸,剧情夸张,其实得过这病的人知道真实感受。
我曾也是一个焦虑症的患者,2013年的时候,在云南被确诊为轻度焦虑症额,吃过一段药,14年15年是比较一个稳定期,16年在北京确诊为中度,失眠烦躁满脸起痘,17年在济南被确诊为比较严重,那时候会烦躁,发热失眠嗯,想撕碎缠裹自己的床单被罩,会骂脏话发脾气,我记得曾经最难受的 一次,我觉得胸口发闷,堵的慌,有燃烧感,我想把胸膛刨开,让它们透透气, 就像电视里演的那种练邪术的道士,俞想反抗俞加难受 。
我去 过很多地方,看过很多医生,最终是济南的一个女医生治愈了我,我第一次见她的时候,在诊室哭的很厉害,她问的很少,我却说的很多,整个过程只有半小时,她给我开的是中药,一共见了她四次,最后一次见她的时候,只有十几分钟,记不得她具体说了什么,只记得当时气氛很轻松,我是笑着拿着药离开医院的,我很感激她,一直很感激她。
身边为数不多的朋友知道我有这个病,我没有告诉身边很多人,我怕他们的议论,会影响我的生活和工作。当然包括父母,不想让他们担心,其实是自己更承担不起后果。那种孤独无助真是太痛苦了。
在我犯病最严重的时候,最要好的闺密正好在我身边,一旦有失控感,我会及时的告诉她,他总是很温柔不让我喊叫,给我倒水拿药,照顾我安静的睡去醒来,让我心安踏实。那时候她是我的保暖被。
说这么多,并不是让大家去怎么同情和理解焦虑症患者,而是让大家能够正确认识焦虑,积极勇敢面对焦虑,从而战胜焦虑状态。 现在的生活节奏很快,人们的压力也很大,患焦虑症的人很多。
人都会感冒发烧,心也一样,和你同生共死,历尽风霜雪雨,怎会不病?不要怕,吃药看医生,找份退烧的温暖怀抱,不久它就痊愈,还会更加顽强可爱。
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