你的身体你做主

        学会如何照顾你的身体，是你能学到的最重要的知识，永远都是。

格式引文：

[美]卡梅隆·迪亚茨著.你的身体，是一切美好的开始.未读.2015:6.

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      五年前看完了这本书《你的身体是一切美好的开始》，最近又开始对自己的身体不那么舒服，除了吃药，还想从自己的日常生活中改善，所以重新读起本书。本书用三个大的篇章，营养篇，健康篇，心灵篇一步一步让你更加了解自己的身体，照顾好自己的身体，学会爱自己的身体。

      推荐优秀的女性朋友一定要看完本书。她会带给你不一样的体验。