才到办公室，就感到任务扑面而来。
一是“党员优秀示范岗”的后续事情，二是上课备课的事情，三是职称准备材料的事情，四是儿子发脾气不锻炼的事情。心头有些上火。告诫自己快快处理这些事情。我深深地吸了一口气。
最先要做的，是先让自己静下来，分析一下事情的轻重缓急。
《大学》里面说：“静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”只有先静下来，才能心安，心安才能深思熟虑，思考才能有所得。
文学大家杨绛先生在他的100岁生日那天说道：我心静如水，我该平和地迎接每一天，过好每一天，准备回家。”
聆听先生淡而有味的话语，我们感受到的是一种看透人生的平静，心灵得到一种美的过滤。
越是忙碌的生活，心越要静下来。
有我们学校附近，有一位老中医，六十五岁，因为业务能力强，从湖北退休后被返聘到诊所好几年。
老人家精神矍铄，每次见他，都是不急不慢。走路时也是非常从容。每天找他看病的人很多。基本上从早到晚，他都没有休息的时间。而对病人的各种疑虑，他从来没有表现出不耐烦，而是用平和、亲切的语气，耐心地解答。
他家人怕他辛苦，想让他回家休息。老人家却说，这样的生活才有生机，病人再多，也不要着急，一个个慢慢看过来，不仅能够完成一天的工作任务，帮到了别人，自己也会觉得活得有价值。
我前几个月吃了好几个月的中药。每次去抓药，他总是望闻问切，一个步骤也不少，耐心听我讲症状。讲到他认为很重点的地方，他会打断我深入地问下去。亦其是每吃完一个疗程的中药，便问跟上次相比，有没有好转的地方。另外，对我的一些观念想法，不好的他会不动声色地进行纠正，还有对于一些不好的生活习惯，他也会讲到了我这个年龄，再这样下去对身体没有好处。同时，他也会介绍一些他自己亲身经历过的一些既便宜又特别有实效的养生的方法。
每次去看病，感觉自己心情很愉悦。同时，又学到了很多养生的知识。而他也会因为病人的释然、病情的好转感到特别高兴。
这位医生是自己主动选择了忙碌，而在当下这个社会，许多人背负着各种沉重的压力，不得不过着紧张劳累的生活。此时，我们不妨向这位老人家学习-----生活可以心碌，但心里千万不能急躁。既然工作、琐事占据了我们大部分时间，那我们就静下心来，耐心处理。
日子已经如此劳累，就不要再让焦躁的坏情绪毁掉你的生活。
表面上再烈火烹油风风火火，内心世界却宁静得如同那最温柔而又深沉的湖泊。
这，才是我们面对繁忙快节奏生活的最佳打开方式。
好好这样告诫我自己。
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