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人人都需要成长性思维

人人都需要成长性思维

作者: 艾欣老师 | 来源:发表于2018-07-21 19:42 被阅读81次

    现在在这个知识大爆炸的时代,越来越多的人踏上了学习成长的道路,渴望通过知识改变命运。在知识付费盛行的时代,购买很多知识付费的内容,坚持早起,坚持死磕,坚持最大可能的利用自己的碎片化时间提升自己,充实自己的大脑。

    现在越来越意识到写作和演讲在生活与工作中的重要性,技能性的学习与教授也成了知识变现的一种狂热形式,因此,写作和演讲也变得越来越受欢迎与热捧。当然我也不例外,怀着满腔热情加入其中。其中有些小伙伴一开始就可以洋洋洒洒地写很多内容,无论是篇幅还是质量都是满满的干货,而自己写的都是一些干瘪瘪的内容,这其中自己跟他们的差距究竟在哪里呢?我可以从中获得什么样的启发呢?

    首先,技能的修炼是一个长期且漫长的过程,自然需要花费很多时间和精力。有的人从小就有得天独厚的背景,从小就开始刻意练习,在演讲,沟通,音乐,写作,舞蹈等方面都得心应手。那么作为二三十岁的我们,开始踏上这样的学习之旅,自然需要付出更多的时间和精力。扪心自问,自己在时间和精力方面的投入是远远不够的。

    其次,学习不能在学习表面,复制一些技术性的内容,最重要的是要养成独立思考的能力。在学习过程中,要不断内化,如果没有独立思考能力,那么仅仅是知识搬运工而已。不能停留在复制层面,学习复制只是学到一个表层,重要的是需要提升觉察力,创造力,按照事物发展规律,培养当下发现问题解决问题的能力。反思到自己在学习过程中仅仅停留在表层学习,没有深入学习,并且将知识进行内化。

    最后,自己养成了固定性思维,将很多成长机会拒之门外。

    那么究竟该如何办呢?

    首先,坚信坚持的力量,给自己设定一个小目标后就要全力以赴,不断挑战自己。

    其次,学习要多多感受知识背后的规律,通过提升觉察力的方式透过现象看本质,不断把握事物的发展规律,深入内化学习。

    最后,培养自己的成长性思维。具有成长性思维的人相信自己可以通过努力来达到自我提升。如果遇到问题,他们会思考“这样做行不通,但我还是得解决它,那我就再试试别的方法吧”来改变现状。而不会不知所措、一蹶不振、陷入绝望的深渊。

    如何培养成长性思维呢?

    第一,积极心态应对低落情绪。我们所有人都会有感到力不从心的时候,而关键就在于我们如何应对这种情绪。对于无数人生赢家而言,如果他们当初选择了屈服于这种消极的情绪,那他们就永远不可能获得之后的成功。

    第二,付诸行动,就趁现在。那些赢家之所以可以克服恐惧,并不是因为他们比之常人更为勇敢。而是因为他们知道,恐惧与焦虑会让人心生恐惧以至于寸步难行,而克服这种情绪最好的方式就是立刻有所行动。

    第三,及时变通,别一条路走到黑。每个人都会遇到意料之外的逆境。而此时,有着拼劲的人就会将之视为一种可以帮助他们成长的机会。他们一定会不断变通直到达成目标。

    第四,抱怨不如多多总结。抱怨是心态固化停滞不前的表现之一。一个积极进取的人时刻都在为自己找寻机会,生活那么充实,干吗要把时间浪费在絮絮叨叨地抱怨上。过不抱怨的生活,并不代表着什么都不去思考。对于发生在身边的小事,你也可以每天记录一些感想,从而保证自己一直都拥有正确的心态。

    每结束一天、一个项目,都花至少十分钟的时间总结下,今天有什么样的收获、有哪些不足,以避免重复的错误。这样坚持一段时间下来,你会发现自己有了质的提高。

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