44/90喜乐操练（不定罪）

44/90 喜乐操练（不定罪）

诗篇：42.5

我的心哪，你为何忧闷？为何在我里面烦躁？应当仰望神。

书摘：

如果我今天不像昨天那么快乐，就会感到忧虑。我现在做错了什么？更糟的是，我 哪里不对？

一旦我开始怀疑自己哪里不对劲时，忧虑便趁虚而入，阻止我快乐；只要我感到忧虑，便无法快乐。通过喜乐的途径是相信我的主。

信心紧紧握住耶稣，所以喜乐并非来自于贬抑自我，而是来自于赞美耶稣。

我哪里不对？ 这个问题在我成为基督徒的那一天就有答案了。不对的地方就在于我是个罪人，而且今生永远都是。还有什么新鲜事好说呢？

差别就在于耶稣带走我的罪，而且东离西有多远，他叫我们的过犯离我们也有多远。

如今那些在基督耶稣里的，就不定罪了。

相对于罪的陈年旧闻，救赎的好消息才是基督徒应该要执着的。

不去强调自己的坏处，反而刻意花时间强调美好的特质，如此一来会发生什么事？有太多的不幸都来自于自我形象不佳，如果我不认为自己有恩赐，正直，纯洁，美丽，我们怎能感到快乐？

如果我们坚持要视自己为不圣洁，我们怎能因为有一个圣洁的神而快乐？

  我们不但不要贬抑自己，还必须同意神的看法，神叫我们与基督耶稣一同复活，一同坐在天上。相信神是相信我们自己。

---

——————————

我哪里不对？

不对的地方在于罪。

不对的地方在于自我形象不佳，在于我否认自己，否认神对我的创造的价值。

感谢神，可以叫我的罪和我这个人分开，叫我可以只要来见你的面，罪便被赎。

感谢神，我要相信由于你的恩典，我是有恩赐的，我是正直的，我是纯洁的，我是美丽的。

是的主。

感觉跟昨晚的心情很呼应。

一面被自己定别人罪给搅扰，一面又看到自己的罪，否认自己。

父啊，请你叫我可以不定罪，不定别人的罪，也不定自己的罪，

叫我以你的眼光去看别人和自己。

叫我多跟你对视，叫我一直委身住在你的里面，叫我被你爱够，

然后确信自己是被爱，值得被爱，然后以你的爱去祝福别人。

父啊，靠着自己我什么都不能做，但是靠着主，我却是什么都能做的。

感谢你所有放在我路上的石头，

我知道，世界并不完美。人并不完美，别人也并不完美。

但请你叫我可以多去看那美好的地方，去赞美，去肯定。

而不是一直去盯着那份残缺看。

是的主，我要恒久仰望你。

我相信你，也相信你的创造，相信在你里面的我自己。

我要时常住在你的里面。

谢谢你叫东离西有多远，就叫我们的过犯离我们有多远。

如今在耶稣 基督里的，就不定罪了。

是的主，请你叫我 确信，我已经同耶稣基督一同复活，一同坐在天上了。

为这美妙的恩典欢呼感谢主。

也请主给我一个越来越以你的 眼光看自己的健康自我形象。

叫我可以背颈挺直，去面对自己的无力，靠你去搬去无力这份阻力。叫我可以相信，自己全然美丽，自己全然在这世界可以以一个美丽的姿势站立。

也请你叫我可以界限的功课做好，把自己的界限的门可以自如的打开关上，叫那些不好的东西出去。

以上是奉主耶 稣基 督之名 祷告，阿门