觉察故事:挑剔的背后

最近几天，有同事因家中有事休假了，另一个女同事代替他的工作，刚好昨天接到一个会议筹备的工作，看着她不紧不慢的处理，完全没有之前我们处理这类工作的态度与节奏。

一般的程序是接到工作，我们会出详细的预案，然后跟分管领导汇报，经领导审批同意后，有需要调整的调整，然后开始推进。

而这位同事是自己想到要怎样，没有拿出方案没有向领导汇报，她问我时，我说按常规，之前是上面的流程，她并不是非常认同，但也做了。这期间，看着她的态度，我挺为她着急的。告诉她要怎样做怎样做，还会提醒她注意做哪里？

其实说的过程，我就觉察到我的着急也许是我自己的问题，我对她工作状态的挑剔，也许是认为她不熟悉工作规则，对她不信任。

突然我也意识到，我最近很长时间，一直都是这种着急的状态，为父母健康着急，为孩子的网课学校状态着急……

这些着急的情绪背后带着不信任，这些都是我自己的想法，而客观事实未必如我所想，每个人都有自己的想法与计划，我需要首先做好自己，不能用自己的想法强加给别人，静静的做真正有效的陪伴者。