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情绪日记第31天-思想散集

情绪日记第31天-思想散集

作者: 周周努力努力再努力 | 来源:发表于2022-10-14 22:41 被阅读0次

01-今日上班最大的收获就是让自己尽量保持对事不对人。

02-今日的情绪很不对,胸口有点闷,心跳有点快但又不过于异常,临近下班前上了个厕所突然很想哭,但是忍住了,我跟自己说还不是时候,让眼泪再等等,等到晚上,也许到晚上你完全不想流泪了,这只是情绪的阶段性体现,原因可能与身体感冒、大姨妈期那些都有关。

03-今天被公司同事叫胖妞了,看了看最近膨胀的身体,终于有人比我更加主动直接去提示我该注重自己的身体健康了,也突然意识到自己还是有胜负欲嘛,就是当别人说你胖,你觉得我一定还能减回去之类的想法,是个俗人呐,不过这种欲望如果能让我有翻盘的感受,也不一定算是负面的欲望吧。

04-选择原谅、放下并释怀。

05-保持清醒、拥有活力、坚持自律。

晚安 全世界

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