“选择”和“不得不”

作者: 阿栗和你一起读书 | 来源:发表于2022-08-05 23:32 被阅读0次

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有人说“成年人的生活没有容易二字。”这句话道出了很多无奈。

最近看《非暴力沟通》总是在思考把“不得不”变成“我选择，因为”。我在想工作、生活中我有什么不得不的事情。

工作中，对于上级的指示，我们不得不执行。

前几天我刚开始休假，在出行的路上接到临时通知，休假取消，返回工作岗位。我不得不回来工作。如果我把不得不改为“我选择，因为…”我选择执行，是因为我需要工作。我需要工作产生的钱。书中不提倡“钱“为终极目的。我发现我回来工作，心理反而变得轻松，我不必因为在外休假而对同事、领导感到内疚，我不必因为有些未完成就休假而感到焦虑。我继续寻找我选择执行内在的需求。“我选择，因为对领导的尊重与理解，因为我对手头工作的责任，因为我对自我成长的追求。”

这样想想，“不得不”成为“我的选择”后，一切变得轻松，且有掌控感。我是在为我自己而努力，不是单纯的服从。

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